关于问题听说有高血压的人不能去西藏，是真的吗？为什么？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【丹东老鼓】的最佳回答：
2017 年七月末到八月初去了一趟西藏。这时候我已经吃了三年的降压药了。平常不吃药的时候，血压是 100 至 150、160，各种高血压的反应。吃药的时候维持正常。
六月份的时候，老公开玩笑说，实在担心身体情况的话，他自己去，我就不去吧！我说，你去了我自己待在家里，我怎么能坐得住？
我们找了一个大夫咨询了一下。大夫说，只要是心脏和肺没有问题，血压维持正常就可以去西藏的。
以下是我个人的经历。个例，仅供参考。
为了对付谈虎色变的高原反应，我们做好了充足的准备，还带了制氧机以防万一。
我们是自驾从东北开车三天到达四川成都。川藏线进，在理塘向南，走滇藏线。然后沿滇藏线到达左贡，回到川藏线。沿青藏线出西藏。
同行两辆车，一共八个人中，我是第一个出现反应的，却不是血压方面的反应，是肠胃。
到达四川泸定桥，就觉得肚子不舒服。以为是吃东西不相应了。晚上到达新都桥。胃胀如鼓欲裂，真正是疼得要死，觉得离死亡那么地近。
好在我们准备充分，喝了带的腹痛水之后，后半夜睡得安稳了，第二天早晨起来满血复活，只是觉得像平常坏肚子之后那种浑身无力而已。
在随后的近 20 天里，别人的高反都越来越厉害。我却一直维持反应很轻的状态。只是觉得有的时候双腿的某个地方能抽痛一下，随之就好了。头和颈椎也确实有胀痛感，但是比起我当初的高血压发作时候疼痛的反应，实在是小巫见大巫了。
当然要保持慢行，保持心情不要过于激动，不要做剧烈的运动。
到达白马山脉的时候，我和老公下车去看冰川运动的痕迹，欣赏这大自然的壮观景色。其他的人因为高反，都呆在车里不太敢动弹。我们俩也不好意思表现得过于兴奋，只能在心中窃喜。
海拔五千米左右的那根拉山口和唐古拉山口等等，都是很谨慎的，稍微待一段时间就继续前行，所以反应也不太大，倒是在那曲住宿的那一天晚上，早晨起来吃早饭的时候就有一种喝醉了酒似的感觉，头重脚轻，毕竟这里是海拔 4600 多米，我们晚上在房间里头又没有打开氧气（宾馆的房间里配有的）。不过动作慢一些，说话声音小一些，也就坚持过去了。
其他的人都佩服我们俩晚上没有吸氧就可以睡觉。其实是我们两个人脑袋反应慢，忘记了有氧气这码事儿了，哈哈！
不过高原反应的具体体现有一个，就是脑袋反应慢。比如说计算晚上住宿应该是多少钱？简单的乘法，四个人老半天都算不出来。由此，还成了我们后来聚会时频频提起的一个梗。
另外就是当在海拔 3000 多米的布达拉宫游览的时候，明明背包里背着两副眼镜，两个人却忘记了戴上。好在布达拉宫是很近距离地参观。
当经过格尔木奔向西宁的时候，终于觉得一切在逐渐变得正常了，也放心了！
【2】、来自网友【点亮神州】的最佳回答：
这是一个没人敢回答的问题。
如果他说了敢，万一有事，谁负责？
我前面写过两篇文章，虽然不是针对高血压患者的，但应该解释得很详细了，你看了之后，相信也能明白了。
这里就简单说一下吧。
高原反应的主要诱因有两个：一是气压变低（想想看，压在你身上的几公里厚的空气突然拿走），二是氧气含量少，高海拔地区的氧气含量只有平原的 5~6 成。
气压
高原上的气压比平原低很多。现在，把你的房间门窗全部封死，然后把室内的空气抽走一半，你能想象一下你会是什么感觉吗？
这一条，它会让人头疼、头胀，严重者会引发毛细血管破裂。
但这一条可以通过适应解决，因为人体会自我调节的。在高海拔待一段时间，人体内外压力重新平衡之后，就不再怕了。
我上高原时就经历了较重的高原反应。我的体验是：难受的感觉每天会轻一些，有三四天就不碍事了；有一星期就基本消失了。
正常人在上高原的时候，最好是慢慢上。比如说，你先在 2500 米高的地方待两天；再上到 3500 米高，再待两天；感觉没事了，再去尝试 4000 米的高度。逐渐适应，就可以克服高原反应了。
当然，这是理想的情况。因为入藏的路不是逐渐升高的。从 1000 米左右的泸定到 4300 米的折多山，只有 80 公里，你难道要走一星期吗？
现实中，很多人就是难受几天，然后慢慢适应了。
氧气少
这会让人胸闷，易累，不能大量活动。
这一条无法通过适应去克服，习惯就好了。我个人感觉，海拔不超过 4500 米的话，气不够的感觉并不明显；4500 米以上是很明显的。
不过，三千多米高度上大量活动也是不可取的，要尽量减少活动量，小两口不如分开睡。
如果是去很高的海拔，可以随身带个氧气瓶，气不够了就吸两口。
所以，高原反应对肺部不健康的人危害才大。本来呼吸能力就不好，再加上高原氧气少，有可能出现严重不适。
例如，曾得过新冠且比较严重的人，因为肺部有损伤，最好别去。
还有哮喘患者，别去西藏了！
高原反应对每个人都是一种压力。它并不是针对高血压患者的，而是针对每一个人的。健康的人上高原也有风险。
这相当于把石块放在两头架空的木板上，结实的木板能承受住，太脆弱的木板就要断。高血压患者身体比较脆弱，所以，风险肯定比健康人要大。
但要说有高血压就一定不能去，显然也不对。这里面有个概率问题，并不是说健康人就一定没事，也不是说不健康的人就一定不能去。
至于敢不敢去西藏，还得你自己掂量：高血压严不严重？有没有别的健康隐患？以及，你到底有多想去西藏？你愿不愿为进藏而冒一些风险？
如果你是喜欢像风一样自由自在地走天下的朋友，敬请关注你的知音——“点亮神州”同学！
