关于问题七十岁老人要不要戒掉烟酒？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【笨笨潮爷 1(提问者)】的最佳回答：
潮爷今年虚 75 岁，喜欢抽烟喝酒。我也知道抽烟喝酒对身体不好，可是一直下不了决心。子女对我抽烟是反对的，他们一直要求我少喝一点酒，别喝多。所以，他们来看我，是只送好酒不送香烟了。
上图是我喝的酒。大瓶也是酒，那个听装的是啤酒。我现在主要喝低度酒，买的也是低度酒。那个劲，酒只有 30 几度，喝了起夜少。夏天到了，二伏几天了。先是疫情，后来水情，梅雨 60 天，创历史记录了。紧接着高温，连续气温都三十多度。所以喝啤酒了。
喝酒年轻时，中年时，比较厉害。退休前就开始克制了，实在有酒瘾。一大桌菜，不喝点酒，好像缺了什么东西。去亲友家也是，上许多菜，不拿酒出来。真的很不高兴。好像不热闹。在家里我很克制，一顿一杯〈1 两 1 的杯子，量过），一天 2 次。早上不喝酒。出外，自己控制不超过 3 两。真的是戒不掉它。
说到烟，潮爷抽烟还是比较迟的。30 多岁才开始抽，当然有原因的。后来抽去办企业，这个烟抽凶了。退休前，又返校教书十年，这时，抽烟控制在一天 1 包。后来一直沒想戒烟，子女们一再劝说，我改抽细烟了。至少那个烟细，烟丝也少些吧。暂且不顾价格了。大概 5 天 4 包。一天抽 10 几枝的样子。
这个酒，暂时可能戒不了啦，我保持一次只喝 1 杯低度酒的标准。烟，想戒，现在尽量拖延 2 枝烟的间隔时间。一天抽十根，一天抽几根。当然，七十老人，应该尽快戒烟戒酒了。看帖了的友友，有什么好的建议？
【2】、来自网友【曾经沧海睁眼看世界】的最佳回答：
十七八岁进入单位上班，一般大的年轻人很快就熟络起来，有的成为了朋友。是朋友没有几个能离开烟哪酒的，你来我往的，渐渐的就上瘾习以为常了。
我抽了三十多年烟，中途戒了几次但都没有戒下来，2000 年前后，我的几个烟鬼老友患喉癌肺癌的先后离开了人世，我的咽喉及上呼吸道也越来越刺痛，到医院也查不出什么毛病，医生建议先把烟戒了再说。万般无奈之下，才像壮士断臂一般把烟给戒了，如今已经戒了十七个年头，咽喉和呼吸道才慢慢好了起来，
和老哥差不多，我也每天喝点小酒，一次一两多，人老了难免睡眠不好，晚上睡觉前喝杯酒，入睡要快些，睡得也沉一些。给老哥的建议是，酒要喝粮食酒，一天就二两多点还是低度的应该不多，自己感觉舒服就好。你的儿女们很孝顺，不要辜负他们的期望，烟还是戒了的好，每天少抽一根烟的渐进式戒烟法，也是很有效的戒烟方法，贵在坚持。我身边的哪些个烟不离手的人，也不知什么时候开始，一个个都戒掉了，你烟瘾不大，也一定能戒掉的。
