关于问题什么植物泡水喝可以降血压？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【三代老师的翅膀】的最佳回答：
我血压不稳定，我自己认为是吃热了，便每天泡茶喝，早中晚各一杯。
刚开始，我就是单位体检，低压 82，高压 132，医生问我最近有没失眠，我讲我从小到现在都失眠。医生又问我有没有高血压家族史，我讲父母都是高血压。医生轻描淡写地讲，以后注意作息要规律，告知我血压有点偏高了。
半年后，单位又体检，这次我血压 9O，145。我在抖音上发现一些偏方，用菊花，金银花，杞子，九制陈皮，甘草，牛蒡根，决明子等泡茶喝。我便加入了喝茶的行列，有时一天两杯，有时一天一杯，有时又忘记喝，血压一直不稳定。可能喝茶只是一个精神暗示，或许清热解毒而已，近四年一直是这样拖着。
我还买了个血压仪，头晕头疼时或发呕想吐时就量一下。平时精神状态不好时，少吃点热气的食物。
天天喝茶，睡眠就好些，但身体又会很疲惫很虚，有得有失吧。
我觉得我迟早还是得吃降压药的，毕竟茶不是药，凡事得相信科学，只是目前还不算太严重，懒得吃药罢了。也可能严重时，小命没了，哈哈哈。
【2】、来自网友【心血管王医生】的最佳回答：
在门诊经常能遇到各种途径降压的患者，比如喝玉米须降压，喝芹菜汁降压，喝三七粉降压，喝柠檬水降压等等等等。
您肯定要问了，到底这些植物泡水能不能降压？
道理很简单，如果上述植物都能降压，那么他们就不会来医院找医生，所有的高血压诊室和降压药早就淘汰了。
一、为什么一直有人谣传植物泡水能降压？
谣言都是美丽动听、简单易行的，所以更多的人愿意相信谣言；忠言逆耳利于行、良药苦口利于病就是这个道理。
不少人肯定还记得那个绿豆水和吃茄子治疗百病的张悟本。为何当时风靡一时，大家对喝绿豆水以及吃茄子深信不疑。因为绿豆水代价低，吃茄子代价低。大家在家以很便宜的方法都可以操作，于是大家愿意相信。且吃茄子本身就是蔬菜，喝绿豆水本身就是粗粮，本身都是食物，适当地吃根本没有副作用，所以大家觉得没有副作用，既能当饭吃又能治病，一举三得，何乐而不为呢？
长期以来，大家都想用最简单的方法治疗疾病，尤其通过食物来治疗疾病。可是我们笨想如果这些简单的食物都能治这类疾病，那么医院就不应该开设，大家在家吃着食物就不会生病，或吃着食物疾病就痊愈了。
可事实很残酷，没有任何具体的某一种食物能替代药物治疗疾病。
二、高血压如何喝水
单纯的高血压疾病，对于水没有严格限制，也就是健康人一天喝 1500ml 的水，那么高血压的人一天也建议喝 1500ml 的水，无需过多或过少。
至于具体能不能喝茶水或者喝咖啡，根据个人喜好。目前的证据并没有证实喝茶或咖啡会对血压造成影响。但要强调不宜喝浓茶或过多的咖啡，或者您喝茶或咖啡后不适或心悸，那自然不建议继续喝。
对于高血压合并肾病或严重心衰的患者，尤其是有水肿或胸闷憋气的患者，需要在医生指导下限制一定的水量，以免加重病情。
三、如何控制血压？
目前得到科学认证的降压方法只有两种：
1、健康的生活方式：远离烟酒、坚持运动、低盐低油低糖饮食、控制体重、不要熬夜、缓解压力等等都是有助于协助降压的。对于轻度的高血压，甚至可以通过上述综合的健康生活方式能够实现血压正常。
不管对于任何一个级别的高血压，不管是否吃降压药，都建议高血压的患者长期乃至终生坚持健康的生活方式。
2、正规的降压药：目前正规的降压药包括地平类、普利类、沙坦类、利尿剂、洛尔类、复合制剂、其它类等等。
建议在正规的心血管医生指导下服用长效地适合自己的降压药。
总之，不要再相信什么植物泡水喝能降压，更不要造谣传谣什么什么植物泡水喝能降血压。
有人肯定留言，他喝了什么水血压就正常了。
告诉您：科学是要具有重复性的，也就是只有对于绝大多数人有效，才有意义，才是科学。您一个人喝了什么水血压正常，不具有科学性，更不能拿出来分享！
