关于问题尿酸高怎么办？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【美笑笑】的最佳回答：
多喝水，多运动，少吃豆制品，控制荤汤，特别是鸡汤发作期不能吃！
【2】来自网友【綠水青山 72148】的最佳回答：
尿酸高，我认为，首先要在饮食上注意，包括海鲜类，豆类及医生关照禁吃相关与尿酸高的因果关系，平时生活中多吃蔬菜水果注意饮食习惯。另外最重要的一点，一定要多吃水，从我个人经历过尿酸高后，注意上述要点。尿酸原先 456，现在已下降到 362 正常范围值，（以上仅供参考）
【3】来自网友【杜姐课堂】的最佳回答：
降尿酸主要应该从三方面入手
一是药物治疗，高尿酸血症有很多适用药物，不经医学检查不推荐擅自用药，有哪些疑惑可以直接问我。
二是饮食习惯，要避免吃高嘌呤食物，多吃利尿的食物，有助于尿酸排出。
三是生活习惯，要多喝水，每天保证两千毫升的饮水量，彻底戒酒，不能抽烟，保证睡眠，多做运动。
尿酸过高会引发痛风等多种疾病，需要及时控制，有关痛风和控制尿酸的问题都可以直接问我，在评论区留言。
【4】来自网友【洋仔的创作生活】的最佳回答：
本人尿酸高两年多
也不算太高最高的时候 489
现在都是 420 左右
我也是一次体检发现的，一开始也是紧张去了好几次医院，隔几周测一次，对比我来说医生到是比较淡定，看了三个医生都说没什么大问题，注意饮食注意锻炼。
后来我也自己查了很多资料，差不多确定自己的原因主要有两个。1:喜欢喝饮料（碳酸类较多）2:个人缺乏锻炼。
后来自己就开始控制，不喝饮料，每天早上晚上快走，
两个月下来尿酸降到了 421
这个标准虽然还不是正常范围，但相对来说已经可以了。
所以尿酸高如果高出范围不是太大，大可不必过于焦虑，多锻炼少喝碳酸类饮品，你应该会得到改善
【5】来自网友【无语 9T1G】的最佳回答：
治疗
