关于问题我很好奇,在 10 公里长跑中一个小时左右的时间里,跑步的人心里都在想什么?一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【全民跑步】的最佳回答:
哈哈哈,10 公里不知道,但当跑步的人跑一场全程马拉松的时候,他们的想法可以说是十分“戏精”。
0km:
终于开始了!太兴奋了!
0.5km:
人太多了,老子速度根本起不来!
1km:
跑完一公里,好轻松!我只需要再跑 41 个这样的?
3km:
感觉速度挺快的,别挡道!看来今天能 PB。
5km:
5 公里跑完了,我都没注意到。
6km:
6 公里跑完了,意味着我只需再跑 6 个 6 公里。
8km:
没啥感觉,轻轻松松 8km。
12km:
还剩 30 公里。
13km:
妈的,别计算了!
14km:
对每个跑边加油的志愿者和身旁的跑友都心存好感,除了那些超过我的,跑这么快干嘛?!
17km:
靠,刚才超过的那个人又超过了我。不行,我得跑到他前面!
18km:
早知道不跟他比了,为了超他好像消耗了很多体力,结果还是被他给甩了。
20km:
马上到半马分界点了,早知道这么累就报半马了。现在结束应该也能拿个半马奖牌吧?
21km:
还是咬牙坚持了下去,这意味着刚才的痛苦得再来一遍,除了我现在感觉更累之外。
22km:
跑完一半了,那些跑半马的终于不见了,真正的马拉松才刚刚开始。
23km:
难道报前半程不是跑一公里就少一公里吗?
24km:
跑马拉松真是花钱买罪受。
25km:
被一个长腿翘臀的美女轻松超过。
26km:
被一个穿背心短裤的大爷轻松超过。
27km:
糟糕,配速要掉!稳住!
28km:
以后还是别来丢人了吧。
29km:
小腿感觉异样,有抽筋的感觉,要不用这个借口停下来?
30km:
脚已经麻木,跑完再说吧!
32km:
跑完了 32 公里,还剩最后 10 公里!
32.5km:
我经常 5 分多配速跑 10 公里,所以小菜一碟。
33km:
但是,当我跑 10 公里时,我并没先跑 32 公里!
34km:
别想什么 PB 了,咬咬牙跑完吧。
35km:
35 公里了,我是傻逼啊,花钱买罪受啊。
36km:
36 公里了,我嚓,我能走走吗?下次再也不跑了。
37km:
为何每公里都这么痛苦,这不是我,朋友眼中的跑步大神。
38km:
还有 4 公里,离关门时间还远,走路都够用了吧。
40km:
还剩 2 公里了,老子爬都要爬过去!
41km:
最后一公里,等会朋友圈发点什么?
42.195km:
终于完成!!!脚动不了啦!冰敷!护理!拉伸!都轮流来一遍!
43KM:
奖牌到手那一刻,所有的痛苦都值了!
比如小编我,每次跑步的心路历程是这样的:跑还是不跑?光这个就能磨蹭一小时;跑吧,这样待会就能发朋友圈了,终于有动力了;跑了两公里,卧槽好累啊,跑不动;坚持坚持,凑到 5 公里吧,不然 2 公里多难看啊;好热啊,再坚持一下,跑到下一个路口就停下;虽然好累,但是凑成 10 公里多整齐呀,发朋友圈赞还多一些;跑完了,想想待会朋友圈该发什么呢?
这,就是我,一个跑步的戏精。
人家村上春树跑步的时候想的是人生哲学,人家吉普乔格跑步的时候想的是破记录,人家大神们跑步的时候想的是拿奖金,只有我们这些跑渣,才会跟戏精一样,想吃的想喝的骂天骂地骂自己。
哈哈哈,不得不说,跑步的人真的都是戏精呀。
【2】、来自网友【xiamen 的云】的最佳回答:
我是一个夜跑爱好者,自 2013 年开始夜跑至今已经五年了。我今年 48 岁,每两天跑一次十公里,时间在 53-54 分左右。
跑步带来的实实在在好处就是精力充沛,比同龄人年轻,比我的那些喜欢喝酒大吃或者喜欢宅在家中葛优躺的朋友身材更好。
我跑步的习惯,以前还带耳机听听音乐,后来发现不戴更好,于是就放弃了。
要说跑步期间在想什么,这还是一个很有意思的问题。就我本人来说,大概三分之一的时间是在调整状态,包括呼吸节奏,步频,发力部位等,这是非常重要的,它决定你能否顺利完成十公里的跑量。
另外一些时间可能会注意地面。因为我是夜跑,沿湖边,不是一马平川的跑道,所以需要注意高高低低和是否有障碍物。我就曾经因为临时变换跑步路线,一走神被绊倒,还有一次被别人放在路中央的共享自行车给绊倒。
夜跑的好处就是比较安静,我会花一些时间欣赏湖边灯光夜景,与此同时也会思考人生,想一想最近的工作和生活。
总之,跑步的乐趣就在于享受痛苦,享受一个人的片刻放松和自由,当然也享受成功的喜悦,让我更加自信。跑步真的很好,请大家一起加入我们跑步的行列吧!
告诉您,我在美丽的厦门。????