关于问题你多久艾灸一次？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【单桂敏】的最佳回答：
你问我多久艾灸一次，我这个人之所以成不了专家，就是因为我艾灸没有规律，有的人说艾灸必须有规律，上午 9:00 10:00 艾灸，必须在这个时间段去做艾灸，不能干任何事情，如果下午几点艾灸，也必须在那个时间段去做艾灸，不能干其他别的事情，有的人说晚上是不可以做艾灸的，可是我完全打破了这些规律，我有病就做艾灸，有时候一天做一次，两次，三次，有时候甚至更多，因为我觉得把我自己做舒服了，我就达到我治疗疾病的目的，所以我是很随意的去做艾灸。
也就是很随意的去做艾灸，这么多年我做了 50 年的艾灸，我深深的体会到了艾灸给我身体内的正能量，所以当我退休以后，我就想我一定要把这些特别好的方法介绍给老百姓，我让你们也要用到这么好的方法，有一些专家给了特别多的禁忌，就是让我们老百姓无所适从，所以有那么多的说法才能成为专家，你太随便了你就不会成为专家，这就是大家普遍的认识。
【2】、来自网友【医桢致圣】的最佳回答：
你好，很高兴回答你的问题。关于多久艾灸一次，这个有很多不确定因素。下面我们就一点一点剖析一下。
第一，如果是急性疾病，比如发烧，腹泻，胃痉挛，那就要坚持一天一次艾灸，最少坚持一周，否则的话，就会因为治疗不彻底，演变成慢性炎症，或者导致病情加重。
第二，如果是慢性调理，我们的调理方法就是先坚持艾灸五到七天，然后再根据情况隔一天或者两天艾灸一次。因为病程长，恢复慢，就像是一块寒冰，一定要最少融化掉一半，否则的话，很快就会再次凝结成一块寒冰。
第三，艾灸调理的间隔时间，其实非常灵活，根据每个人的体质不同，病情轻重，需要酌情调整。
如果艾灸后容易上火，身体虚弱，排病反应严重，最好是适当缩短艾灸时间，延长艾灸间隔，否则，一味地追求艾灸效果，随意加大艾灸量，就会导致身体无法得到修整，更谈不上有多好的效果了。
我因为白天上班忙，一般都在下班抽时间艾灸，因为原来经常做艾灸，打好基础了，就算间隔好久，渗透力还是非常好，所以说，前期工作一定要做扎实，打好地基，后面有时间可以看情况，不是非要固定时间去艾灸那就有点死板教条了。
不过，如果是想调理慢病，特别是重病，比如说癌症，那就要坚持重灸，加大艾灸量，扶阳救逆，增强免疫力，延长生命，提高生活质量，减轻痛苦。
总之一句话，辨证论治，因人而异，灵活运用和驾驭艾灸，才能把艾灸做到极致。
