关于问题离开了一段内耗的感情，如何重新开始？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【致蔷薇心理】的最佳回答：
首先恭喜你，有力量离开这段内耗的关系。
接下来你能做的是，“哀悼”，你曾为这段关系付出的所有，你曾受过的委屈，这个过程能让你放下这段关系中的爱恨情仇。
从此，轻装上阵，开始自己新的人生。
思考一下自己想要的生活状态是什么？然后设定目标，以终为始，开启你下一段人生。
【2】来自网友【慌张小姐的小迷糊】的最佳回答：
在一段感情里，当你的情绪已经被对方影响的时候，这就是内耗了，结束一段内耗的感情挺好的。
你应该是自己情绪的主人，要学会爱自己，找回自我，取悦自己。培养自己的爱好以及好的生活习惯，读书，运动，旅行……你若盛开，蝴蝶自来。
【3】来自网友【洒脱山雀 i】的最佳回答：
人生苦短，离开了就要放下以前的过往，就当作大病一场吧！病好了就重心复活，每做一件事情都要细心考虑再做决定前行，不再走原路！
