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生蒲公英晒干后能与绿茶、红茶一起泡水喝吗?对身体有哪些益处吗?

十万个为什么 空空 2024-3-27 21:01:33 3次浏览

关于问题生蒲公英晒干后能与绿茶、红茶一起泡水喝吗?对身体有哪些益处吗?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【亲吻生活一爱欣】的最佳回答:

我觉得可以泡水喝,我们家现在正在喝绿茶泡蒲公英,最近半年来我和老公一起天天喝。

蒲公英清洗干净晾干后,用剪刀剪成小段,在铁锅里微火翻炒一下,炒至微黄芳香即可,凉凉后装瓶。

这样搭配喝茶,既去除了蒲公英的部分寒性,又能去掉它的苦味,略带芳香之味道,之后 1:1 与绿茶或者红茶一起泡水喝,口感柔和清新,还有不错的“药用”价值。

总之,量要少,不宜贪多,我是各一小捏(约 1-2 克)。

绿茶性凉,蒲公英性寒,在泡水的时候要根据自己的体质来选择。

一般情况下,绿茶清热提神,蒲公英解毒祛火,两者的作用相辅相成,彼此搭配起来作用更好。

绿茶配蒲公英,比较适合身体健康的人,阴虚火旺、腹泻、阳虚体寒者谨慎选择。

不过,蒲公英经过炒制后,其寒凉之性好多了,健康的人饮后不会有不适感的。但我个人认为绿茶可以长期饮用,蒲公英最好阶段性地饮用,以免其寒性和药物作用滞留于人体,对健康有一定影响。

平时体寒、阳虚的朋友,可以阶段性饮用红茶+蒲公英(炒制),其作用还是比较温和的,刚开始不适应红茶蒲公英可以 2:1 配比,喝习惯了后再 1:1。

无论绿茶还是红茶配蒲公英,都不要常年饮用蒲公英,尤其是体弱多病的老年人。蒲公英喝多了容易引起胃寒,会加重体寒体弱。

这种茶作为“保健”可以阶段性地喝,让身体有一个调节、缓冲、适应和补益的过程。

常喝这种配比的茶,辅助祛除肝火肠火、帮助消化、清肝明目提升精神会有不少的帮助。

我有一段时间因为照顾父母上火导致大便干燥,嘴角还起泡,喝了几天这样的茶以后就慢慢缓解了,效果真的不错。

感谢邀请。

图片来自头条免费正版图库

【2】、来自网友【学无止境开心一刻】的最佳回答:

谈几点自己的亲身体会。

我在 2018 年春季,经常爱发脾气,火气大,嘴边爱起水泡,医生说是火气大,可以喝点蒲公英消消火。那时母亲刚好在地里摘了好多蒲公英焯水后凉拌吃,自己吃了几多后觉得嘴边水泡逐渐少了,母亲就把焯水后的蒲公英晒干,叫我泡水喝。每次水杯里当一点,开始喝的时候不喜欢,味道发苦,逐渐开始喜欢喝。

说效果吧还不错,首先就是嘴边水泡不在长了,不在为它经常烦恼。其次就是自己觉得火气小了,睡眠也有所好转。第三就是喝了几个月后,感觉吃饭也有味道。

也有几点要注意的。一是要调选春节没有开花的蒲公英,要焯水后晒干,否则味道苦不说,还有点毒性。二是蒲公英属于凉性,胃太寒的人要慎重考虑。三是每次泡水喝时不要放的太多,那样不利于吸收。四是每个人体质不同,能不能喝蒲公英还是要按照医院医生意见。

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