关于问题儿子抑郁症重度，我该怎么开导他？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【心理医生张彦平】的最佳回答：
谢谢您的邀请。
恕我直言，如果他真的是确诊为“重度抑郁症”的话，您的任何开导都是苍白无力的，依我个人的临床经验，您唯一能做的就是：
送他去住院！
送他去住院！
送他去住院！
重要的话要说三遍。
因为所有重度抑郁症的患者，除了情绪低落之外，还都伴有：
活着你有任何意义；
看不到前途和希望；
悲观厌世，生不如死；
每天生活在煎熬之中；
甚至满脑子就是自杀，采取什么方式自杀等痛苦中；
大多数重度抑郁症患者由于对自己的病没有信心，还都拒绝治疗。
这个时候的“开导”，如同去找心理咨询师去“咨询”一样，都是苍白无力的。
给你讲一个案例：
上世纪八十年代末期，因为我参与编写的我国第一本《心理卫生学》的出版工作，我应邀去某大学审稿。
该大学一位老师听说我是搞临床的，就向我咨询他目前正在接手的一个案例。
病人（他们通常都称之为“来访者”）女性，无名原因出现了抑郁症的表现，且出现过自杀未遂的行为。
我一听就感觉到情况十分严重，立即建议他马上终止咨询，病人必须要进行强制性的药物治疗，赶快和家属联系，并送到当地的精神卫生机构住院治疗。
因为病人很可能是重度抑郁症，那麽再次自杀的可能性就非常大，且成功率很高。
遗憾的是，
这位老师并没有听从我的建议，继续靠“爱心”和自己的心理学知识为这个女大学生咨询。
等我回到石家庄，再次打电话向他询问此事时，他告诉我：该女生的确又出现再次自杀的行为，不过这次，她成功了。
这都是血淋淋的教训，且几乎每天都在我们的现实生活中发生着！
【2】、来自网友【阿西爸】的最佳回答：
很遗憾听到你的孩子有重度抑郁的消息，作为心理咨询师经常接触到抑郁症的人群，但不是每个家长都有足够的认识去帮助孩子走出困境。
一、为了更好的解答您的疑问，在这里我也需要向您提出一些问题：
（1）请问您是如何知道自己的孩子有了重度抑郁呢？是否经过专业的心理测评量表及专业的咨询师、精神科医生的诊断？
（2）请问您的家庭中是否有其他直系亲属有抑郁症或病史？
（3）请问您平时和孩子的接触是否密切？亲子关系是否融洽？
（4）请问您的孩子是否上学？在学校里的师生关系及同学关系是否正常？
（5）孩子现在的日常生活是什么状态的？社交功能是否还相对正常？是否有自残自杀行为？
为什么要和您提出这些问题呢？
因为这些问题是判断一个人抑郁程度的基础，如果不一一明确而直接给您提出建议是不够严谨、不负责任的行为。这有违我心理咨询师的职业道德。
二、假设所有问题都是最严重、最不乐观的情况，我们该如何处理
（1）去有正规精神专科诊室的医院或专门的精神专科医院（如北京安定医院）
这是最关键也是不能回避的，因为重度抑郁已经超过了单独靠心理咨询就能解决的范畴，所有说通过心理咨询就能治愈的咨询师都是不负责任的骗子，没有任何可以回旋的余地。我在精神专科医院工作过一年，什么样的症状该由谁负责这些我非常清楚，所以必须要去医院，不要有侥幸心理；
（2）我在医院经手过的患者除了按时吃药和接受心理咨询治疗以外，还有非常重要的一个辅助方式：尽量把抑郁症患者和躁狂症患者安排在一个病房。
这样的做法几乎在每个精神专科医院都会采用，因为这样对两种疾病的患者都有很好的的辅助作用：躁狂症的患者需要一个人倾听自己一天到晚的新想法、新作为，而抑郁症的患者是一个非常理想的倾听对象，因为他们很难主动的去打断他们的“表演”，所以躁狂症患者非常喜欢抑郁症的听众，可以让他们尽情释放自我；而对于抑郁症患者来说，躁狂症的患者们时时刻刻都会想尽办法活跃他们的内心，让他们已经差不多处于“一潭死水”状态的内心重新泛起涟漪，找到生活的意义和真谛，从而慢慢变得主动起来。所以这样的安排是非常有助于这两类患者的治疗的；
（3）作为家人，我们除了尊重医生的安排以外，在平时的生活中更要学会观察和变通，灵活处理对抑郁症患者的一切。最重要的是我们不要自作聪明的在抑郁症患者面前故作姿态，因为抑郁症不代表人们是傻子，反而抑郁症的人会更加成熟、聪明，因为他们把很多事物看的都非常透彻，甚至超出了他自身的年龄范围的成熟，所以我们在和他们交流的时候首先就是要尊重他们还是一个智力正常的个体。同时我们在做其他活动安排的时候也不要刻意体现出去照顾他、故意区别对待他等等行为，这在抑郁症患者的眼中非常幼稚且可笑，最后反而会让他们更加厌恶他所处的环境，甚至还可能加重病情。
我们在对他们的关心和爱护一定要做到“润物细无声”一般，给人自然、和谐、不突兀的感觉，如果做不到就不要刻意去做，不然反而事倍功半。
除了对他本人的关注以外，还要留意他患病之前和患病之后的区别，特别是在患病之初受到的影响和刺激都有哪些，通过对比观察然后更有针对性的改变才是最好的办法，会提高我们的效率。
三、生活中遇到其他抑郁症的人该怎么办？
随着生活节奏的加快，人们压力的增加导致了很多人都有了抑郁症或抑郁状态，这对我们的个人和社会都不是好事。所以我们更要储备相应的知识去帮助身边的人，这样也是在帮助我们自己：试想如果一个单位里 10 个人有 7 个抑郁了，那剩下的 3 个人心态还会正常吗？所以在事情发展的初期我们就该重视，10 个人中哪怕有 1 个人抑郁了我们剩下的 9 个人也该全力帮助他度过难关，这样才不会让问题蔓延到整个团队，最终“全军覆没”。
在帮助抑郁症患者的时候我的建议如下：
（1）多邀请他参加他感兴趣的活动，并根据活动中的亮点表现进行有针对性的赞美；
（2）经常在公开场合做善事，做好事，特别是要让抑郁的人看见：会让他们对这个社会还抱有希望；
（3）在一些比较小众、私人的领域去请教他，或邀请他一起参加感受，会让他觉得自己更受重视；
（4）为了给自己和他人一个健康的环境，平时的生活中也要严以律己，不做违法乱纪的事同时保持一定的自律，让人们对生活更加有憧憬。
希望我的建议能够帮助到您，同时如果有问题也随时欢迎关注、私信我，我会知无不言，尽我的能力帮助每个心灵上有困难的朋友。
我是国家二级心理咨询师西红柿奶爸，欢迎点赞收藏关注我的回答，我会长期免费回答相关问题，提供最专业的视角和建议，帮助更多有需要的朋友！
