月子里母乳不是很足，出了月子母乳还会变多吗？

关于问题月子里母乳不是很足，出了月子母乳还会变多吗？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【春暖花开阳阳阳】的最佳回答：

月子期间母乳不足，可以让宝宝多吸吮刺激乳头，多增加营养汤、服用药物或改换喂养方式等加以解决！

具体如下 1、加强宝宝吸吮，宝宝对乳头的吸吮，可以刺激泌乳素的分泌，从而增加奶水量。2、增加营养，产妇自身营养充足才能保证乳汁的正常分泌，平时可以适当多进食一些汤水较多的食物，比如鸡汤、鲫鱼汤、炖猪蹄、醪糟鸡蛋等。3、奶水较少的产妇，还可以在医生指导下服用一些通乳的中草药来促进乳汁的分泌。4、改换喂养方式，如果经上述方法仍然无法增加奶水量，可以添加配方奶粉，来满足宝宝的身体需求，以保证正常的生长发育。

【2】、来自网友【朱自在逍遥】的最佳回答：

月子里母乳比较少，宝妈不用过于担心。月子里面宝宝的需求量也不是很多。出月子后，随着孩子长大，孩子的需求量会慢慢增加，奶水也会慢慢增加的。

那么奶水的多少有几个方面的影响因素，宝妈要注意。

第一，宝妈的情绪会影响奶水的分泌。母乳喂养有非常多的好处，比如增加孩子抵抗力。省钱，帮助宝妈尽快恢复等等。所以宝妈要对自己有信心，保持愉快轻松的心情。多和家人沟通哦。

第二，孩子吸吮的多少也是影响因素。孩子吸奶，越吸越多。宝妈可以让孩子多吸。刺激母亲分泌乳汁。

第三，乳腺的畅通也会影响乳汁分泌。宝妈要多揉揉，用热毛巾敷敷。特别有时候涨奶，如果没有及时的疏通，可能会让奶水回去。

第四，宝宝妈的营养也会影响奶水的质和量。所以宝妈，如果奶水少多补充蛋白质，多吃鸡蛋，鲫鱼汤，猪蹄汤（猪蹄不要炖黄豆），面条，乌鸡汤，鸽子汤。我之前奶水不是很好，我家婆婆就给我天天弄这些发奶的喝。鲫鱼汤几乎天天有。

第五，宝妈休息好坏也影响宝妈的乳汁分泌。所以宝妈一定要多休息，不要太过劳累。

希望宝妈奶水好，宝宝健康。喜欢我就帮我点赞，您的转发也许会帮助需要的人。谢谢大家。

【3】、来自网友【早教妈妈育儿优选】的最佳回答：

感谢邀请。

对于这种状况，月子里母乳不足原因有很多，也许是妈妈体质虚弱，或者是错过了宝贝吮吸的最好时机。一般情况下，宝贝出生后尽量让宝贝去吮吸即便没有奶也要继续让宝贝去吸来刺激乳头从而分泌大量的乳汁。要知道妈妈产生母乳量和宝贝的刺激是有关系的。这是一个越刺激越好的过程，产生大量的奶，宝宝就会更好的去允吸。越吮吸奶水就越多，也希望所有新手妈妈抓住这个时机。

生理性大涨奶：

????️ 产后 2-5 天是生理性涨乳期，“石头奶”里并不全是奶水，相反初乳的量相对少，更多的是充盈的血液和淋巴液、水肿的组织；

????️ 开奶是按乳腺导管的走向做轻柔地疏通，帮助打开尚未通畅的乳管和出乳孔。疏通经络，让气血运行更通畅，奶水乃气血生化而来，更重要的是指导妈妈如何哺乳，如何尽快接受自己的新角色，帮助宝宝正确含乳，都会成功走向纯母乳喂养的道路。

如果月子里奶水不足，也不要着急，因为我们还有一些外界的方法来刺激妈妈分泌更多的乳汁。例如找专业人事进行按摩。或者喝一些促进奶水分泌的汤。

每个人的身体状况不同，因此是否能够通过这些方法来帮助您的这些困扰。

母乳喂养对于宝贝很重要，大家众所周知。所以请坚持母乳喂养！

【4】、来自网友【石榴树妈妈】的最佳回答：

说起母乳不足，我也是一堆话想跟亲们分享交流。生大宝时，奶水不足，当时经验也不足，孩子基本混合喂养，到最后，母乳基本就相当于零食了。

二宝出生后，我特意咨询了育婴师。孩子出生后，尽可能早点吮吸奶头，以刺激乳腺管早日通。然后日常营养要科学合理，即便是达到了这种条件，我的奶水依然不足，大概是真的属于奶水不好的体质吧。

后来孩子两个月的时候，无意间知道了可以喝中药调节，我就喝了五天中药下奶。喝过后感觉好了一些，但是因为孩子夜里经常闹夜，我睡眠严重不足，奶水好了两天又不好了。

没过几天，小姨给婆婆说了一个土方，土鳖子炖鸡蛋羹，下奶很好。婆婆跟我商量，我心里有些拒绝，后来查询后知道土鳖子在中医上是一味中药，就同意试一试。聪明的婆婆在小姨说的流程上进行了改良，小姨说的是把土鳖子碾碎活在鸡蛋羹里，婆婆把土鳖子加水熬成了中药汤，用熬出来的水炖蛋羹

喝起来有股淡淡的泥土味道，还可以接受。神奇的是，我中午十二点左右吃的，到了凌晨就开始涨得厉害，孩子吃的很满足。

大概吃了两三次，奶水就彻底投下来了。

现在二宝四个月零几天，基本实现全母乳。

【5】、来自网友【米小兔谈育儿】的最佳回答：

谢谢邀请

月子里哺乳不足，出了月子母乳会变多吗？我个人的经历来说，是会变多的。

我生二宝时，月子里母乳不足，是混合喂养，差不多一天要加三次奶粉。但是，等到二宝快两个月时，我就全母乳了。

如何增加母乳量？

首先，月子餐要营养均衡，不能吃的太素，也不能吃得太油腻。产后身体虚弱，奶水自然不足，此时，就需要好好补身体，但是刚生产完，肠胃消化功能尚未恢复好，所以第一周要以好消化的粥来养胃，可以是小米粥，配炒丝瓜，丝瓜是下奶良品，具有通乳效果，我月子里每天都吃一顿炒丝瓜，虽然味道一般，但是下奶效果确实不错。另外可以把赤小豆，莲菜，丝瓜，玉米须，花生煮水喝，这个也是下奶的方子，很多人试了感觉效果不错，关键是还不容易吃胖，猪蹄之类的太油腻，容易堵奶，不可多吃。另外荤的可以选用乌鸡，加一些通草熬汤，撇去表层浮油，每天喝一次，效果也不错。