真正的情绪稳定是什么状态呢？

关于问题真正的情绪稳定是什么状态呢？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【观止 5934】的最佳回答：

看山还是山，看水还是水，

【2】、来自网友【强尼辰】的最佳回答：

真正的情绪稳定是：

心平气和，

波澜不惊。

正如古人所言：

“宠辱不惊，

闲看庭前花开花落。

去留无意，

漫随天外云卷云舒。”

个人认为，

只有修炼成仙的圣人才能做到。

可是，

我们都是有感情的普通人，

难以做到宠辱不惊。

对于年轻人来说，

很难做到心平气和，

更不会无欲无求。

生活中任何的情绪起伏，

都是正常的。

因为我们都吃五谷杂粮，

都受天气变化和四季变换的影响。

天气尚有起伏，

何况于人呢？

我们只能修心，

尽量做到心情平稳。

因为情绪起伏会伤害人的身心健康，

导致重大疾病的发生。

如果你已经修炼得心平气和，

心中再无波澜，

那么恭喜你，

你已经靠近“圣人，贤人，神人”，

接近成仙了。

【3】、来自网友【愚夫渔】的最佳回答：

任凭风浪起稳坐钓鱼台。受辱不惊受宠不喜。不为褒喜不为贬忧。能吃能睡不失眠，半夜敲门心不惊。一个人情绪稳定来于心态，一个人好的心态源于修养。一个人的情绪虽与个人经济条件有关，但穷富并不能决定情绪的稳定。还是要心胸开阔，眼界高远，才会宁静致远，看云卷舒心静如水，观惊涛海浪心如止水。

【4】、来自网友【青苹果心理】的最佳回答：

在我看来，情绪稳定大概就是题主所描述的这样的状态。能够比较从容地面对生活、工作，能够相对温和宽容地对待家人和朋友，生气的时候能够意识到，能够调适自己。最重要的是，认真地面对一段感情，无论多久，只要有过真心的付出，有过美好的相伴，就一定有期待、有不舍，也因此会为失去而痛苦伤心。这是一段对失去珍爱的哀悼过程，愿意承认自己的难过，书写自己的无奈，在泪水中陪伴自己去告别，是无论多大年纪都会要经历的。

也许可以在人前伪装，但面对自己，可能还是真实更重要吧。除非铁石心肠，否则哪有坚不可摧呢？孤独难受的时候，就听听自己的留恋，也许还有对分开的愤怒，还有你的值得。