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孕早期可以喝红糖姜茶吗
一般情况下孕早期可以适当饮用红糖姜茶,但是应注意不宜过量。如果孕妇本身血糖较高或孕期血糖升高则不建议饮用。
因为红糖姜茶中含有微量元素、糖分等,可以补充孕期孕妇及胎儿所需营养,其中的糖分也可以为机体提供能量。所以一般情况下孕妇孕早期可以适量饮用,但不宜过量。
另外,对于本身患有糖尿病或者孕期糖耐量检查提示为妊娠糖尿病,此时不建议孕妇饮用含糖量较高的红糖姜茶,因为过多的糖分摄入不利于控制血糖。
需注意孕妇孕期应保证营养丰富,可以食用新鲜的水果蔬菜,并保持心情舒畅,定期产检。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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