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宝宝可以吃裙带菜吗?
一岁以下宝宝不要吃裙带菜,一岁以上宝宝可以适当吃点裙带菜。
裙带菜含有钠,对一岁以下小宝宝来说,裙带菜中的钠对身体负担比较大,容易影响身体发育,因此宝宝一岁以下比建议吃裙带菜。
裙带菜富含钙、钾、钠、氨基酸、叶酸、锌等多种营养物质,对于人体而言它是一种有营养的食物,因此,一岁以上的宝宝,可以适当吃点裙带菜,作为辅食的一种。
宝宝的饮食需根据其年龄具体化,逐渐丰富,不能一蹴而就,以免影响其生长发育,造成不良的影响。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科 副主任医师 杨磊审核
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