关于问题健身的人一身肌肉，实战能力强吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【踹脸杠精 smb】的最佳回答：
这个实战能力要看是跟什么人比较。虽说健身的人肌肉不都是格斗需要的类型，但不管怎么样，那也是力量的保证，而且厚实的肌肉更抗击打，咱普通人平时运动都少，在都没有格斗训练的情况下，健身的肌肉男比普通人优势大多了。但是如果跟专门训练格斗类项目的人比，除非级别差太多，要不然这身肉真没多少用处
【2】、来自网友【沉着葡萄 L7w】的最佳回答：
当然强！！！不要再被那些没肌肉的洗脑了，总说健身都是死肌肉，那是他们没有肌肉，泰森，老霍，约书亚哪个肌肉少？健身也练爆发力的！也做有氧的！常年训练的实战能力能不强吗！
【3】、来自网友【风度翩翩的高冷饭团】的最佳回答：
这么说吧。
长年练的肯定比从来不练的强。
无论是骨骼强度、肌腱强度、心肺强度，还是力量、速度、敏捷、韧性、耐力 5 大项…
当然，能强出多少，要看他练得怎么样，因人而异。
普通人不练的，不要扯什么天生神力。就算再天生神力，心肺功能不练也会弱爆了，打架都打不动…[泪奔]
【4】、来自网友【吟风听】的最佳回答：
肯定比普通人强一点，这没什么好说的，毕竟一力降十会。但在练家子眼里和普通人无异，都是移动的沙袋，区别是这个沙袋比普通的大了一号的。
【5】、来自网友【huzi9803】的最佳回答：
这类人的力量一定唉普通人强。
可实战还要求协调性，灵活性，柔韧性，耐力，等等的，所以健身的人的实战能力也是因人而异，再说，实战您也得看看对象是谁不是。
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