关于问题有人能分享一下男宝孕期症状吗？产后如何恢复身材？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【小小吉影视】的最佳回答：
我是双胎男宝，一开始知道怀孕并不知道是双胎，反应特别大，不能闻到肉的味道，前三个月瘦了十斤左右。nt 值在 1.6 以上。产后恢复比较慢，因为双胎体重最后达到 180 斤，肚子也比一胎肚子大很多，产后恢复期比较长。大概一年半左右恢复了七八成！再接再厉，恢复是个长久战！
【2】、来自网友【欣然育儿】的最佳回答：
我有两个男宝，下面我来分享自己的孕期症状。
孕早期
我怀孕的时候，孕早期没有孕吐，初期嗜睡、胃酸、便秘，口味偏酸，不喜欢吃甜食。除此之外没什么特别的。
孕早期做 B 超检查，胎囊形状均为长茄子形状。肚形不是特别明显。
孕中期
早期症状消失，胃口没有多大变化。胎动大概 20 周出现，大宝平缓，二宝剧烈，个人感觉跟宝宝体型有关，因为二宝是个小胖子，特别有力气，哈哈哈哈。
做检查，胎心大概在 145 上下。做过两次特别的胎梦，怀大宝时梦到过蛇，怀二宝时梦到过竹子。
孕晚期
肚形不明显，活动很灵活，肚脐眼突出，大概八个月左右出现孕期水肿，多集中在小腿部分。
整个孕期均增重二十七八斤，除了肚子其他地方变化不是特别明显。分娩比预产期提前，大宝提前了 18 天，二宝提前了 3 天。
产后瘦身
我生两个孩子，其实产后瘦的比较快，大概宝宝白天的时候，我就已经恢复了孕前的身材。这个主要得益于我整个孕期增重并不多，减起来也比较快。
产后瘦身，有几点需要特别注意：
- 坚持母乳喂养，这个是最好的瘦身方法
- 坚持自己带孩子，虽然累一点，但真的瘦身效果特别明显
- 少食多餐，饮食清淡
- 孕期体重不要增长过多，基数小，减起来也比较容易
以上就是我，一个二孩妈妈怀孕及产后瘦身的经验，希望能帮到你。
我是欣然育儿，每日与您分享更多孕产育儿知识，欢迎关注，育儿路上，有你有我更精彩
【3】、来自网友【无忧的清泉 on】的最佳回答：
我是 19 年生的男宝，总结一下怀男宝孕期症状。
1，孕早期，发现怀孕挺早的，月经推迟 2 天自己测试两条杠，前期明显感觉很疲劳，乳房刺痛，和平时来月经有不同，自己感觉怀孕了，结果一测真的。前期没有任何不适，没有孕吐反应，我整个孕期都没有孕吐，一切正常。
2，都说酸儿辣女在我这不准，整个孕期喜欢吃辣，不过平时也喜欢吃。整个孕期皮肤也是白白净净，没有长痘，长斑，主要防晒也做的好，没有说的怀儿子皮肤变差
3，B 超的话，我自己没太注意，第一次 b 超孕囊上只有两个数字，1.2*1.3 大小。NT 检查，和 4 维在美柚上推算出来是男孩概率大。
4，孕肚也不准，肚子圆圆的，好多见我的人都说是女孩，胎动也不明显，晚上动的厉害，我一直以为是女孩，前期没这么长肉，走路带风，前 7 个月别人看不出来怀孕，后两个月疯长，孕期共长了 30 斤，后期就长了 20 多斤，主要后期婆婆来煮饭了，前期都是自己随便吃点，有时吃外卖。
5，做四维前，自己梦到有一个男孩在跟我讲话，非常清楚。四维一直不配合，早上去，下午最后一个才做完，只露一半脸。
6，生产日期比预产期晚了两天，听说好多女孩晚，男孩会提前，结果我恰恰相反
7，没有长妊娠纹，我前期也没有抹油防护，整个孕期胖了 33 斤，宝宝 6.8 公斤，非常感谢没有长妊娠纹，孕后期也没有任何不适，没有腰酸呀这些，整个孕期都是适当活动。
产后恢复
1，我是坐月子时自己多下床走动，多活动，小幅度的活动。
2，产后饮食也是自己控制，喂奶的时候确实比较容易饿，就是少量多餐，特别是晚上尽量少吃。
3，我是做了产后修复，去美容院做的，但感觉效果一般
4，我现在其他地方还是比较瘦，和之前差不多，但是肚子上长肉肉了，现在也是通过运动在瘦身。
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