性格越来越孤僻，不爱跟人接触越来越感到孤独，想要一个人待着，什么也不想干，感觉自己没有价值，是怎么了？

关于问题性格越来越孤僻，不爱跟人接触越来越感到孤独，想要一个人待着，什么也不想干，感觉自己没有价值，是怎么了？
一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【海玄瀧】的最佳回答：

从中医角度来说，你是肾阳虚，加气滞血瘀

【2】、来自网友【笑看人生三百载】的最佳回答：

正常啊！有时候是会这样的。当你阅历越丰富的时候，你就会发现，世界并没有我们想象中的那么美好，也没有我们想象中的那么差的时候，你内心对世界那种憧憬或者恐惧感就会变小，慢慢地你内心不会再有什么大的波澜，你的世界开始变得安静。

当你身边的某些人因为某种原因离开你的时候，亲人也好，朋友、同事也罢，你的世界会变得更安静，慢慢地，你就会觉得孤单了。

没事的，不想干的时候就别干吧，想发呆就发呆吧，偶尔放纵一下自己，给自己放个假吧！

【3】、来自网友【脑残叛逆中年少女】的最佳回答：

看情况已有轻微抑郁的倾向了。

其实每个人都会曾经有这种现象，一阵一阵的，无缘无故的心情低落，脾气暴躁，不想社交并对自己的人生价值产生怀疑。

不要勉强自己，睡一觉，吃点好的。试一试自己一个人看电影，一个人去苍蝇馆子吃饭，一个人露营，等你把以前觉得很多人才能做的事都做一遍，你也许就厌烦一个人了。

如果这样还不能让你开心起来，那么你就去跑步、徒步，让自己出汗。因为远动能治愈抑郁，当人出汗的时候，身体会分泌一种苯多酚，让自己愉悦。

【4】、来自网友【小运运影视剪辑 0A5F】的最佳回答：

1、接触的环境

每个人刚开始还是个小孩的时候，都不会去为了快乐想那么多，更不会去挖掘干什么才能快乐，所以小时候理想的生活环境造就了想当然的性格，就会认为自己在其他人那里也可以按照原来的生活习惯去生活、交往，但是残酷的现实是：成人的生活世界是复杂的，所以他们对于每个人的态度也是大不相同，但是这个时候，单纯的我们还没有醒悟，总会在内心计较，为什么被忽略的是我？我对你们那么好！这样的问题短时间自己想通，是可以促使自己进步的，但是长时间想不通，是会内耗自己的，严重的时候，还会导致不自信！其实归根结底是你太善良了，这是一件好事，但是不该用在不需要它的人身上，及时止损、尽力乐观是你目前该做的！

2、被迫接受的羡慕

人们都会说，一个人缺少什么样的性格，他们都会喜欢什么样性格的人。有的人乐观，所以她看到的世界比其他人要广、要深，所以这样的人，常会吸引那些低调、内敛的人。同时你也会问自己：为什么他们那么乐观，那么会给别人带来快乐，而我却只会沉默，只会冷脸。那么问题来了：你确定你在羡慕别人的同时，难道你就确信别人就没有羡慕你吗？有人羡慕你是肯定的，而且不止一两个人。

所以每个人的性格都是独特的，你羡慕别人，只是你看到他们乐观的一面，而且这种乐观给周围创造了情绪价值，所以通俗来讲：你是羡慕还是嫉妒呢？其实每个人内心深处对于别人美好的一面，都是有一些嫉妒所在的，所以这个时候，很容易陷入被迫接受的那份不承认的羡慕里，容易丢失自己，变得沉默自卑！但是能够宽容的人可以快速醒悟，不会让自己气馁。所以后来想开了的人，把嫉妒升级成了常态，见怪不怪而已，换一种说法就是都承认存在即合理！也就是说你羡慕别人可以，但是你不能丢失自己，你自己的那份真诚更要经营好。宽容有时候会拯救自己，也会拯救别人，别人之所以会喜欢你，是因为你还是你，记得做回自己！

3、长时间不给予自己跟别人学习的空间

这是我真实的经历，我刚工作的时候遇见了一位非常爱自己的女孩，每天都很精致的打扮自己，无论是穿着打扮还是学习工作上，她都很有节奏的安排着一切。刚开是我不太在意，因为我有着自己的工作习惯和生活习惯，我也懒得做那些事情。但是后来我发现了一个严重的问题：我居然有了她的习惯，我也学会了早晚要梳洗打扮，把自个儿整精神，出去吃饭旅游的时候，要有玩耍的休闲劲儿。

后来我从粗糙冲动生活性格里脱离了出来，但是我都没有发现，直到后来的某一天我才意识到。我也想了很久，是不是把原来的自己丢失了？但是答案不是，这是一种变优秀的前兆，因为我因为这些学习，我变得更自信，更大方，更开心了。盲目跟风才是丢失自己，因为这样的做法只会让自己不明白自己在做什么，所以才叫盲目跟风。所以你要从内心深处爱自己，给予让自己变的更好的空间，那怎么去寻找这份空间呢，去接触让你觉得舒服一路的人，让你放松的，绝对是高手，他们愿意展现在你面前的优势，你一定要分辨好，把需要的记得拿来进行学习，来完善自己，来足够爱自己，这样的你才会成就自己的价值，吸引到别人！