关于问题人生病后为什么会胡思乱想？一共有 1 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【知心心理】的最佳回答：
谢谢邀请答问
大多数是因为“害怕”，担心吧… 自己脑补出各种预设“场景” …
从心理学视角解读，可以算是大脑的一种“防御机制”～ 在头脑中架构预设出一些场景，在一定意义上说，相当于是有了点“思想准备”… 排解了内在的焦虑，设想了可能的“结果”和相应的应对策略… 有利于接受现实，自我调整心态…
如果是完全的接受不了，过度的胡思乱想，有了情绪压力，可以邀约心理咨询师帮忙处理情绪，做必要的心理建设… 陪伴度过初期的强烈反应阶段…
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