关于问题怀孕 70 天了，每天都好难熬。你们是怎么熬过来的？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【芳芳孕育】的最佳回答：
怀孕 25 周还在艰难的熬着，今天腰椎疼的不行，走路都是挪着走的，弯腰也弯不了。练了一会儿瑜伽，站了一会儿桩，虽然有缓解，但是作用并不大。
前两天是背痛，一到下午就左边肋骨的位置就疼的不行，又胀又疼，像内脏抽筋了一样，多坐一会儿就感觉背要断了一样。
孕早期更是每天困的不行，只想睡觉，吃一点带油大的东西就都吐了。而且不能去买菜，一到菜市场看见菜就吐，没出超市门口呢就吐出来了，特别尴尬。
孕早期还便秘严重，有三次在马桶上呆了一个小时，浑身出冷汗，也不敢使大劲，怕把孩子弄出来了。后来每天吃粗粮才缓解了便秘。
孕吐的时候就是想吃点啥吃点啥，吃过一些苏打饼干，烤馒头片，苏打水，苹果燕麦粥都有一点作用，但还是要过了三个月，自己就好了，每天就很能吃饭了。
【2】、来自网友【大程程的 vlog】的最佳回答：
我目前 23 周+，孕中期了，我是前壁下怀，从怀孕那一刻就是一天巴不得住在厕所，白天黑夜一天十几遍厕所，伴随着胸胀，但是不吐，现在上厕所还是频繁，相比这些我更担心胎儿好不好，每天刷到那些负能量帖子都快产前焦虑症了
【3】、来自网友【傻傻卡斯罗】的最佳回答：
慢慢熬吧……我从最冷熬到最热，前 1 两个月我都不吐的，到了 3-4-5 月时候就开始吐了一到坐车就吐，吐到黑色的东西出来喉咙发炎去，本来以为会好好的 28 周有点点血出住院打针吊针 3 天出院，哎 30 周照 B 超宝宝脑侧扩张 11mm 又去妇幼医院看要测染色体现在还在等结果呢……只能说放宽心吧！
【4】、来自网友【金龟来妖孽】的最佳回答：
确实怀孕前期最难熬，但是一天一天也熬过来了，每天跟坐船一样晕，吐，熬到 14.5 周以后，会慢慢减轻。我觉得最难熬的应该是一个月时间。孕吐最严重，难受的时候闻闻薄荷味，吃点苏打饼干，柠檬水，稍微喝点可乐都可以减轻孕吐。
【5】、来自网友【宝树堂余药师】的最佳回答：
孕吐很厉害可以采取以下几方面措施：
1、少量多餐，避免空腹，进食清淡、干燥及高蛋白的食物。
2、尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品或者添加剂，不要吃太咸、油腻的食物。饼干、面包以及苏打饼等食物可以降低孕吐的不适。吃完干点心后应该过一小时再喝水。
3、适当摄入蔬菜、水果等，帮助体内补充电解质和微量元素，改善孕吐的症状。
4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。
5、服用小剂量的维生素 B6 可以缓解孕吐。如果是妊娠剧吐者需要住院静脉补液，每天尿量>1000ml，并补充维生素 B6、维生素 C、氯化钾等。
好了，这是本人的一点经验之谈，关注我，了解更多健康知识。
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