关于问题人为什么会血压高，什么因素会使血压升高？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【健安 6699】的最佳回答：
1.遗传！这个是先天因素，只要有家族心脑血管病史，就很难避开这个问题。
2.嗜酒。
3.长期熬夜。
4.吃饭偏咸、油腻。
5.冬春季节，气温骤降，尤其是本来就有高血压病史的人，到了隆冬时节，血压更容易升高，血管天冷收缩诱发。
6.生气、冲动。
总之，先天因素占一部分，后天饮食、生活习惯占很大一部分。新中国刚刚成立那段时间，这个心脑血管疾病不多，那时候人穷，吃肉很少，活动量也大。这些年，大家生活水平高了，什么红烧肉、梅菜扣肉、五花肉、猪头肉……口味重了咸了，时不时的整两口白酒，平时再不运动，血压升高就是迟早的事！
【2】、来自网友【张之瀛大夫】的最佳回答：
人之所以血压升高，有很多因素会参与其中。这也是为什么原发性高血压会被称之为多因素参与的疾病。今天给大家说说导致血压升高的一些因素，希望能够帮到您。
1、 肥胖
肥胖是可以导致血压升高的，这是板上钉钉的事实，这也得到医学界的公认。这也是为什么张大夫总是奉劝高血压患者控制体重的原因所在。
2、 熬夜
休息不好直接影响血压的升高，很多从事熬夜工作性质的人，最后很多人都会血压升高也是这个道理。所以，我总是告诉高血压的朋友不要熬夜，注意休息。
3、 脾气火爆
很多研究都显示，A 型性格的人脾气比较大，而他们的血压升高的机会也比较高。所以，奉劝血压已经升高的朋友，平和心态，否则血压很可能进一步升高。
4、 口重
在国内一谈起口重，大家都知道张大夫在说平时吃盐比较多。口重虽是个人口味，但是长此以往，血压就高起来了。所以，大家一定要注意饮食清淡、少吃盐。
5、 吸烟饮酒
吸烟的危害很大，升高血压都是其诸多危害中比较轻的，吸烟可以有更大危害，所以要戒烟。而对于饮酒的人来说，血压升高更是十分常见，其实大部分有长期饮酒习惯的人，都会血压升高。所以，要戒酒或者说限酒。
好了，先说这 5 点吧。很多高血压的朋友，只要这 5 点做好了，血压就会明显改善，不信你试试。
【3】、来自网友【余千兰】的最佳回答：
血压是心脏和血管以及流动的血液共同作用的结果，他是流动的血液对血管壁所产生的压力。
血压是波动的，有高有低，即使在一天内也是常常变化。那么有哪些原因会影响我们的血压波动呢？
第一，体力运动，比如挑某个重物，剧烈运动后，血压波动较大，收缩压可升高 50 毫米汞柱以上甚至很高。但休息后血压可恢复正常。
第二，情绪极度恐慌或者紧张的状态下也可以使得血压升高明显。心情平静过后血压也可恢复正常，但是比运动后恢复较慢。
第三，心情极度兴奋，道理同恐慌一样。使血压升高。
第四，大小便时，尤其是排便不畅，便秘患者或者前列腺患者，在用力过猛后可使得血压升高。
第五，饮酒，尤其是烈性酒后血压升高明显。
第六，咳嗽，多见于阵发性剧烈咳嗽，血压升高明显，而且咳嗽越剧烈血压升高越明显。
第七，连续讲话时间较长。尤其是高声亢奋连续讲话血压也会升高。
所以在测血压的时候我们要尽量避免这些引起血压升高的因素。更能测得我们的真实血压。
【4】、来自网友【王药师心血管讲堂】的最佳回答：
人为什么会血压高，什么因素会使血压升高？
高血压是目前非常常见的一种慢性病，很多人患上高血压后不够重视，容易导致恶性心脑血管事件，预后很差，所以，得了高血压一定要重视，而重视高血压，首先就要了解什么是高血压。
我们体内的血管就像是塑胶水管一样，有水流在管内不断流动，同时向管壁施加压力，这是我们熟悉的水压。同样，血管里的血液也会对血管壁产生压力，当你的心脏跳动时，它就会产生压力，这样你的血液才能够有持续的血流为组织和器官供能。
影响血管内的压力的因素主要来自三个方面：心脏泵血的收缩力度，血管内的血液含量，最小的血管直径的大小。有人可能不太理解血管直径为什么对血流会有影响，试想一下，当你给植物浇水时，如果你想让水流走得更远，你会怎么做？捏着喷嘴，水流变细了，压力就大了，这样水流就能走的更远。
是什么影响着心脏泵血的强度呢？
我们身体内存在的一些激素，例如肾上腺素和去甲肾上腺素，会“刺激”心脏，让心脏跳动得更快、更猛烈。这些激素是由肾上腺（位于你的肾脏上方）分泌的。运动和恐惧都高会导致这两种激素的分泌增加。因为当你锻炼时，身体消耗更大，心脏需要更努力地收缩，需要这些激素及时地调节。有时突然激动，需要做出紧急调整的时候，也会刺激这些激素的释放，这些都是生理性保护性地反应。然而，长期的焦虑和压力也会使这些激素释放增加，导致血管持续性地收缩，不利于身体健康。日常中，如果你工作中充满压力，也会出现心跳加速、血压升高的情况。不仅仅是慢性焦虑和压力，一些不常见的疾病也会提高这些激素的水平。
什么会影响血液含量呢？
血液顾名思义是一种液体，其含量与摄入的液体量以及通过流汗和排尿流失的液体量都会影响到血液的总体含量。盐也是血液中的一部分物质。高盐食物，以及食物中添加的盐，会增加血液中的水分。这就是为什么高血压患者被敦促少吃盐，并经常服用利尿剂来帮助肾脏排出多余的液体和盐。还有一些不常见的疾病会增加你血液中的液体量。
什么影响着小血管（小动脉）的直径？
血管壁上有平滑肌，这些肌肉可以通过舒张和收缩控制着血管的直径。去甲肾上腺素除了会使心脏跳动得更快、更猛烈，也会收缩血管，升高血压。
总的来说，高血压就像大多数疾病一样，受基因和生活方式的影响。目前，控制可以改变的危险因素，改变生活方式，是管理高血压的重要事项。
我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在高血压相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
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