成年人无基础，怎么练习毛笔字？

关于问题成年人无基础，怎么练习毛笔字？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【老冉显明书法】的最佳回答：

选准喜爱的法帖，找个老师带着上路。

【2】、来自网友【不二斋】的最佳回答：

不少的朋友喜欢书法，都想练习，但是都没有付诸于行动，我觉得成年人学习书法，其实只是差一个开始，应该从第一步最基础的开始，那就是先买上一套练习书法的工具。家里有了一套工具，兴趣来的时候，随手拿起来就能够练习，能够体会到练习书法的快乐，这就是一个好的开始。

1、选择工具

学习书法必备的工具包括毛笔、墨汁、书画毛毡、字帖、毛边纸、砚台和镇尺。

毛笔一般选择出锋 4 厘米左右的就可以，可以写普通的中楷，墨汁我一般用北京一得阁的墨，书画毛毡选择 50 厘米见方的就可以，我平时一般不用砚台，用一个小碟子盛墨，毛边纸选择带田字格或者米字格的半开毛边纸。枕尺可以买，也可以用其它的东西代替，比如充电宝、手机都可以。

2、选择字帖

初学书法最好从楷书开始，以唐代的楷书最佳，比如颜真卿、欧阳询、柳公权等书法家的楷书都可以，这个可以根据个人喜好选择。不过现在网上的关于颜体和欧体的视频和资料比较多，建议选择颜真卿的《勤礼碑》或者欧阳询的《九成功碑》。

3、怎么学？

如果没有书法老师，可以在网上找一些书法视频，台湾的陈忠健的书法视频很好，主要是他讲的比较系统，视频也很系统，录的也比较清晰，适合初学者。

同时还可以买一本书法教材，学习一下书法的基本知识，了解一下书法理论，提高自己对于书法的认识。很多入门的书法教材讲的都很细致，从执笔、临帖、用笔、结构到创作，很系统，也可以从整体上了解一下书法和书法的学习。

另外也可以关注我，平时玩的时间也可以看到我发的一些书法的图片和问答，知识的积累也要考平时。

谢谢邀请，喜欢书法的朋友麻烦点个赞，关注一下啦。

【3】、来自网友【老渔破船】的最佳回答：

多看，看帖，临帖，毅力很重要

【4】、来自网友【方圆居老钱】的最佳回答：

我也是从零开始学习书法的，真正开始写字那年 45 岁，至今已经快十年了。目前，每天坚持临帖，有时也自己“创作”，写完了就自己挂在书房里“欣赏”一番，然后就任由老婆扔到垃圾袋里，或者拿去铺在地上装菜叶子。

成年人练习书法大多没有什么功利心，学习书法的目的就是放慢自己的工作或生活节奏；再就是像我这样工作闲下来了，又不愿意把大把的空余时间消耗在麻将和扑克局里，就通过这种方式消磨时间，既修身养性，又与人无害，确实是一种非常好的“雅好”呢。

成年人初学书法大多不愿意再去拜师了，那样既能避免许多麻烦，又能省去做学生的毕恭毕敬。所以，大多数人选择自学，沉心闷在家里自学得多。我认为自学书法应该掌握以下几个问题：

1、选择好学习方向

也就是要选择适合自己学习的书体、需要长期临摹的书家。书体方面，我建议从唐楷选择，如果自己有一定的书写基础，也可以从篆书和隶书起步，后者笔法要求不像楷书那么严谨。如果是想写一手漂亮的书法，还是从唐楷入手，那样能够很好地训练自己的笔法。

唐楷书家很多，建议从欧阳询、柳公权和颜顛卿三位中选择，他们代表的是中国楷书的最高水平，如果自己不喜欢唐楷的法度，也可以选择智永的《真书千字文》或者赵孟頫的楷书，他们的笔法带有行楷笔意，相对随意一些。

2、要坚持临摹古人碑帖

学习书法，临摹，或者说临帖（我不太主张摹）是必修课。一定不要一上手就自己创作，那样很快就会变成江湖书法。临帖一定要临习古人的传统法帖，要耐心临习，反复临习。但是临习碑帖是一个枯燥的过程，也不必过于勉强自己，每天必须完成多少任务，那样也没有好的效果，有时就是心情不好，不想写了，那就放下笔做点其他，等有了好心情再写。

临习碑帖不要频繁更换，一旦确定了适合自己的学习方向，就要持之以恒地坚持一段时间，直到基本掌握了其精神要髓再进行拓展。

3、可在网上看书法讲座视频学习

现在网上讲书法的视频资料很多，有些书法还是讲的很到位、也很认真，初学书法不妨认真看看，边学习边临帖。我刚开始学习书法是从欧楷开始的，网上有南开大学田蕴章教授的《每日一题每日一字》，讲的很好，学习欧楷的朋友不妨一看。

回答这个问题之前我刚发了一篇文章，也是关于初学书法入门的问题，有兴趣也可以一阅。

【5】、来自网友【鸿鹄锦绣】的最佳回答：

我有一个成人书法会所，集聚了成年无基础书法爱好者二十多人。经过一段时间的交流与学习，皆掌握了毛笔书写的一些要领，在书法学习中有了一定的长进。

这个成人书法学习的会所，是一个偶然而起的学习班。本人喜欢书法，平日里经常在会所中习练。大多喜欢书法的朋友最开始只是看着别人写的好，自己也想表现一二，所以也就拿起笔来“涮”上两下，没想到，这一提笔就再也舍不得放下，一有空闲，有的朋友甚至是每天都要写上一个来小时，以示自己是否有进步，欣赏自己的书法，乐在其中。