为什么有些人总是在纠结发生过、不能改变的事情，而自己能控制的事情却不去想、不去做？

关于问题为什么有些人总是在纠结发生过、不能改变的事情，而自己能控制的事情却不去想、不去做？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【大江大河 Hkj】的最佳回答：

这个问题就像是问我。我就经常纠结于过去的事，不管是清醒的时候，还是在梦里，总感到压抑。

这个问题问得好，男人之所以容易纠结过去的事，一般都是因为受过挫折或受到过伤害，总觉得不怎么成功，有一种失败感或挫败感，年纪一大，就想过去的事，还喜欢反思，结果整个情绪就受到影响。

这还缘于中国人总想出人头地，想干出一番事业，但这并不容易。本人的智慧、学识、性格、机遇都受到各种因素的影响和掣肘，即便“有心杀敌，”但往往心有余而力不足，失败是必然，而且失败者或者一事无成者是大多数！

我倒同意易中天先生的观点，现在我们的教育应普遍让人接受做一个平凡的人或者一个平庸的人，本本分分，老老实实，做好自己，干自己力所能及的事，不要一天想着出人头地、光宗耀祖、一鸣惊人，结果谁也惊不着，倒是把自己搞的很累，很压抑，很焦虑！

现在几乎是全民焦虑！就是和我们的教育与传统文化有关，因此应该加以改革和调整。人生短短几十年，无非是想过的更好一些，“欲望实现了就无聊；没有实现就焦虑。”其实，和我们的先辈比，我们已经是天上人间了；即使横向比较，我们也处于中上等了，没有理由再纠结了。

是不是？

【2】、来自网友【京西玉人】的最佳回答：

之所以去纠结过去的事，那是因为无法释怀。而这些发生过的事，多数是伤感的事，当一个人受到严重的伤害，的确是久久不能忘记，因为那不是简单的伤痕，而是深深的烙印。

真的能够不去纠结过去的事，拿的起，放的下的人，要有何等的胸怀，何等的胸襟。能做到的人真的是少之又少。

忘了过去，忘了不能改变的事，别纠结于过去，这是劝人的话，我们都能做到劝人，而不能自劝。嘴上说，过去了就过去吧，改变不了的就不去想了，这也是劝解别人的话，劝了别人，来自我安慰而已。但是想忘就能忘吗，想不纠结就不纠结了吗？这种纠结也算是一种无形的纠结，是不由自主的。

释怀了过去，放下了过去，才能更好的去想，去做自己所能左右的事情。

谢邀请！????

【3】、来自网友【游乐场克里斯琴 6i4】的最佳回答：

纠结的目的在于得失，分两方面，可还是一个方面，分两个方面，让大家更明白，一个是物的得失，自己的财产，自己爱好的东西，自己日常所使用的物品等等，甚至包括吃的东西，喝的东西，再细一点，瓜果蔬菜，锅碗瓢盆等等，另一个纠结的目的是在理上，中国人爱讲理，常说，没理的事不干，可又说，理是王字旁，谁有势力，谁有实力说了算，因为发生不合理的事，才有纠纷。

事和理，理和事，是一体的，一个有形，一个无形，一个能看见，一个看不见，一个明，一个暗，打个比方，商家为了促销，标出许多物品价格，大家一看非常高兴，多了一点，结完账回家一看单据，个别商品并没有像他们说的那么便宜，不过搓不多，怎么办，去找他们伦理，还是吃哑巴亏，钱不多，理不顺，这就开始纠结，还有喝的饮料，一看保质期，快到时间了，原不到这便宜，只顾慌张抢购，没有注意细节，越想心理越不舒服，感觉上当受骗了，这就是由事纠结到理上，事分大小，理也分大小，大一点的法院裁决，小一点的民事调解，或者个人解决。

即使是大事，也离不开事和理，包括国与国之间的战争，先有事，事是因，导致开始打仗，理不通，就用拳头说话。为啥孔圣人讲孝是“无违”，不违背天道，不违背自然法则就是孝，恐怕世界上只有中国再坚持这个“无违”，其他各国已经早已忘记了，中国人讲，退一步海阔天空，事情发生了，要学会忍，能忍，事态不会扩大。老百姓的计较都是不能忍，小事不会忍，大事，更不能忍，理上争论高低，最后弄一大统，气出来了，血压居高不下，心力交瘁，得不偿失。所以人的心态很重要，学会换位思考，把自己当别人，理上不计较，亏点就亏点，只当施舍了，他们自私，我不自私，他们不讲理，我不能不讲理，这样那还有什么纠结，有什么放不下，还有什么看不开，一句话，心胸狭隘，不能容，就是纠结的根本。

【4】、来自网友【灞柳风雪刘振海男】的最佳回答：

这是人之常情，大部分人都会有这种情况，如当時发生的任何一种很好的事情，由于身已的各种原因而没有去做，或者当時自已努力不够，眼看的好事没有办成或达到目的，过后使自已总是后悔，也式许是自已当時的懒赖，把事情搞坏了，还有一种人岀于懒惰，喚想，也是失败的一种显象，总是怀念过去的那些再不可实现的旧事，当下能够操控的却懒的不想做，这种人也是有的，一是对现实失去了信心，二是一个懒字害了自已，总想过去没用的事，总想天上能掉馅饼，然而忘了，天下没有白来的好事，只有把握现在！做好现实的事情，才是正理！