关于问题睡醒了还是觉得很困怎么办?一共有 1 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【小荷医典】的最佳回答:
睡醒了还是觉得很困怎么办
睡醒了还是觉得很困可以通过多休息缓解,也可以通过药物治疗。
1.睡醒了还是觉得很困,可能和睡眠不足有关系。如果睡得比较晚,平时经常熬夜,可能会出现这种情况,建议平时锻炼身体,注意休息,养成良好的睡眠习惯。
2.这种情况还可能和一些躯体疾病有关系,如大脑供血不足,可以在医生的指导下服用一些改善血液循环的药物。如果伴随着一些精神方面的症状,比如焦虑抑郁等,也可以在医生的指导下,使用抗焦虑或抗抑郁的药物治疗,比如舍曲林。
长期睡醒了还是很困,建议前往医院进行诊治。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
以上就是关于问题【睡醒了还是觉得很困怎么办?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!