关于问题同情心太泛滥怎么办？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【半夏半暖半倾城 96】的最佳回答：
我自己就是同情心泛滥，耳根子又软，见不得别人委屈可怜。最后结果又破财又糟心的，每次都下定决心要努力改正，可一遇事又是老样子了[我想静静]
说一个我以前公司的事吧，这个公司是去年 10 月份新开的是朋友的朋友创建的，因为是刚成立所以人手和资金都不怎么充足，就把我拉过去当会计了，里面还有一个胖大姐，是一个股东的亲戚，后来又来了一个姑娘当出纳。先说说这个录单开票的胖大姐吧，为人表面大大咧咧的但又精于算计喜欢占小便宜。我每次带过去各种吃的人家拿起来就吃，我的花茶也是天天泡，关键人家还不问我拿起来就用，用的真顺手啊不知道的还以为是人家用自己的呢，每次坐我车一上去不是翻翻这就翻翻那的，看见有口香糖和小面包拿起来就吃矿泉水还一瓶接一瓶的喝，而且坐我车还脱鞋（这个我最受不了），有几次晚上加班没有公交了，我送她回过几次家，后来人家就开始蹭我车了，还觉的理所应当的，关键咱俩也不顺路啊，送完她我回家还得上桥过隧道得半个小时。我开始说过她几次她这毛病不好得改改，说了人家也不听后来我也不好意思在说了。（有可能因为有这种种不好的坏习惯吧，所以这胖大姐快 35 了还没结婚）[抠鼻]。
还有另一个出纳，比我大三岁，相比胖大姐和她相处的更近一点吧，她离婚了前夫带着孩子去外地了，独自一人从小县城来到市里打工，她哥给花 500 块钱在建材城附近租了套老房子，因为没钱交暖气的原因，去年冬天就靠两小太阳度过，中午老是方便面晚上也不吃饭，整个冬天就一个外套一个棉袄，里面的卫衣都磨成不像样了，我看着属实是可怜到不行，送她新的吧她不好意思要，就把我穿过的送了她两件（一件是小了还有一件是颜色不好看，其实都没咋穿），中午我每次出去吃饭或者点外卖都会叫她，偶尔晚上还会请她吃饭，甚至送她回家都送了半年，夏天的时候一块去逛街我还给她买了一双鞋两件半袖。到最后我离职从公司走了，她借我的一千四百块钱至今未还，开始要了两次人家也没说不还就说没钱再等等，等有钱了就还给你，后来我也没要过，现在也不怎么联系了，这钱要不回就算了吧[流泪]
最后真的奉劝大家一句吧，千万别同情心太泛滥，可怜之人必有可恨之处，要懂得学会拒绝别人，要不然到最后受伤的是自己。
【2】、来自网友【清静无为 30】的最佳回答：
同情归于同情，别太过于奉献爱心，需要高度理性态度，不能委曲求全呀因人而异……
【3】、来自网友【家和万事兴 541118 利剑】的最佳回答：
可怜！同情！不如引导！传递！释放正能量去挽救那些受蒙骗，受愚弄！甘受宰割、误入歧途的人。
【4】、来自网友【胡文生心理】的最佳回答：
《同情泛滥是想做拯救者》
正常的同情是健康情感，也是一种本能，有利于关系沟通。
同情与其他情感一样，只要超过一定限度，甚至泛滥，就会给自己带来不舒服，影响自己的正常生活工作学习，这就是情感异常了。
为什么会同情泛滥呢? 这多半与自己早期经常被不公平对待，逐浙产生自己可怜的感受，这种感受向内会产生抑郁情绪，向外会产生怨恨或者对同样境遇的人同情。
过度泛滥会产生拯救者心态，也叫上帝心态，通过同情，产生改变对方的想法，又觉得自己无力时，就会伤害自己，责备自己，更会让自己抑郁。
所以必须明白为什么自己会过度同情，这在潜意识里只是对自己的可怜，而并非是为了拯救别人，每个人都应明白个人能力有限，我的只能在能力范围内去同情帮助人，上帝心态是认知上的偏差。
【5】、来自网友【阿德利娱乐站】的最佳回答：
回想一下周围容易同情心泛滥的人，通常显得
柔柔弱弱，泪点很低，不够坚强
。他们不仅看感动中国能哭得稀里哗啦，韩剧一点点悲惨的情节就会轻易崩溃。
就像你说的，周围人遇到一点不幸的事情，就会让你产生一种怜悯的情绪，让你心里很不舒服。
同情心太泛滥怎么办呢？我们从这个现象的本质出发来谈一谈。
我认为，困扰你的“同情心泛滥”，本质上是一种“愧疚感”。
毕竟个人能力有限，不是所有人遭遇不幸，你都能帮助他们摆脱困境。
这种无能为力的感觉，会加重你糟糕的体验，进而产生一种愧疚感，
甚至对自己产生认知偏差，觉得自己是个很无能的人。
所以，你需要调整的，其实不是你过于泛滥的同情心，而是你对这种心态的认识。
首先，他人的不幸不是你造成的，你不用觉得对不起他们。
其次，善于利用你的同情心。
每一个处于困境的人，都渴望得到他人的关怀。举个例子，如果你的好朋友和你倾诉他最近遇到的麻烦，告诉你他很痛苦很难受。这个时候你如果能在他身边陪伴他，听他倾诉，即使你没有办法彻底让他拜托困境，这种心灵上的关怀，也是一种有效的帮助。
同情心泛滥不是病，
善于利用你的同情心，提升自己对他人的理解力
，才是解决问题的关键。
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