关于问题为什么许多健身爱好者越来越不重视握力？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【庄宇长春子】的最佳回答：
主要小看了握力的作用，认为局部锻练，抵不过全身活功锻炼。近来在网上有关的医学理论曾谈及它的作用，另外，古籍中医黄帝内经在养生锻练方面，似乎曾将握固与调和阴阳吐纳等列入，成为同等重要。足见其作用并非虚言。
【2】、来自网友【三十二克】的最佳回答：
大多数普通健身者从来也没有重视过握力，很多人做个引体都要使用握力带，我想造成这一现象的主要原因是因为握力练得再强，也不能体现在形体上，装不了 13，也就不想练了。
【3】、来自网友【娱乐丛书】的最佳回答：
因为重视也练不好，不用纠结，
以上就是关于问题【为什么许多健身爱好者越来越不重视握力？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
