有什么方法可以防止孩子沉迷游戏？

关于问题有什么方法可以防止孩子沉迷游戏？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【唐宝儿 Pro】的最佳回答：

前段时间，有一对父母，为了防止孩子打游戏，想了个办法：

11 月 23 日，湖北武汉。一 8 岁半读三年级的小男孩，因沉迷于游戏和老师商讨后，主动要求“休学”打游戏。父母将计就计为其制定了严格的打游戏计划，每天要玩够 16 个小时的游戏，3 餐定时吃过时则不候，并且每日要制定 kpi，中午晚上要对自己的游戏战绩进行复盘总结。父母希望孩子体验到打游戏也并不是那么的简单。对此不少网友给出了建议，妈妈认真看后虚心采纳了一些，称明天便会有一位百榜战神来对孩子进行降维打击。目前进行到了第三天，孩子崩溃了四次。

网友评论说：用魔法打败魔法

但我并不赞成这种做法。

这种做法类似职场 PUA，用工作时长+工作效率来打压孩子，反映到实际操作中就是连续 16 小时的玩游戏+KPI 考核+复盘。

这么做只能让孩子单纯的厌倦某一款游戏，如果遇到其他游戏，或者小视频等其他诱惑，他依然顶不住！

就像我们大多数人讨厌工作，但依然没办法抗拒其他诱惑。

其实我们有更好的办法防止孩子沉迷游戏。

我上中学的女儿也玩游戏，但我并不限制她玩，甚至我还和她一起组队打王者，玩原神。

哦……我知道你们不信，我女儿的同学也不信。

有一次我女儿的同学叫她一起打排位，她说：“不行，我在和我妈一起打火焰山。”

是的，我打王者荣耀比较菜，所以不玩排位，只专门拉我女儿打火焰山。因为这种模式一局只要 3-5 分钟，不耽误时间。

她同学说她：“你撒谎能不能用点心? 你妈怎么可能和你一起打王者?“

于是我女儿把我俩一起打王者的视频发给同学，她同学惊呆了——羡慕她有个神仙妈妈。

在这种宽松的氛围下，游戏对我女儿并没有太大的吸引力，更不值得沉迷其中——因为对她来说游戏并不是一个能引起她强烈好奇和逆反的“诱人禁忌”，她随时可以接触到，没必要为了这东西没日没夜的追逐。

前天，我和她一起打原神，她带我跑世界刷箱子。

我一边玩一边和她讲游戏是怎样让人沉迷的，包括设计者精准的拿捏人性、即时给予不确定的奖励、不断的升级机制、刚刚好的难度、付出后的正反馈等。

她告诉我说，其实所有游戏都差不多，要么肝，要么氪，最终的结果就是让你花钱。你也可以不花钱，那么你就是氪金玩家的道具。

我问她：“啥叫肝，啥叫氪?”

其实我懂，就是想看看她的理解。

她叹了口气：“肝就是花大量的时间。氪就是花很多的钱。”

我问她：“你是哪种玩家?”

她说：“一开始肝，后来发现太慢，就忍不住开始氪金。结果发现自己的钱没了，所以现在就不肝也不氪了，每天最多刷刷体力、看看风景，就花十几分钟，不想把自己的时间和钱浪费在游戏上。”

我俩边玩游戏边聊天，才刷了十几分钟，她就对我说：“你自己刷吧，我得去学习了。”

实际上她的作业早就写完了，她说的学习指的是看课外辅导课。去年我帮她选了一些名校的网课，她挨个试听后挑了一些喜欢的课程，用自己的零花钱买了会员，每天坚持学习。

对她来说，学习同样能给她带来正反馈，游戏只是用来休息和换思路的，完全没必要沉迷。

我们上中学时就学过，子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”孔子说：“知道的人比不上喜欢的人，喜欢的人比不上以此乐的人。”

所谓乐之者，就是能从某件事物中得到正反馈，让你觉得身心愉悦，乐在其中，所以才愿意一直坚持下去。

游戏能建立这样的机制，学习一样也可以，原理都是相通的。

所以我不限制孩子玩游戏，而是和她一起玩游戏，并且边玩边剖析游戏是怎么回事，怎样使人沉迷的，让她了解最底层的逻辑，让她知道——游戏并不是不能碰的禁忌，没必要有那么大的好奇心。

在很多家长眼里，孩子游戏是无法被理解和接纳的，但在我看来，游戏是另外一种教育孩子的工具。

没有人能够长时间的工作和学习（有专注天赋的人除外）。在筋疲力尽的情况下，没有人会快乐。

想要让没有专注天赋的孩子热爱学习，唯一的方式就是在学习中建立正反馈，让孩子乐在其中。

适当的玩游戏休息一下并没有那么可怕。

【2】、来自网友【家长育儿】的最佳回答：

方法一，家长首先自己做到不玩游戏，还要做到尽量少玩手机，还要避免在孩子面前玩游戏，不然孩子会学习家长，也经常玩游戏的。所以，家长要做好榜样的作用。

方法二，多陪孩子。孩子也需要有玩伴的，孩子也怕孤单和寂寞的。家长尽量多的抽时间，挤时间陪孩子。孩子有家长陪着玩，一般是不会再去玩游戏的。经常组织家庭活动，带孩子多做室外活动。往往这点很容易被家长忽略。

方法三，改变孩子的兴趣爱好。征求孩子意见，可以给孩子报个兴趣班什么的，这样孩子的空闲时间有事情做，就不觉得无聊了。具体是什么样的兴趣班，要根据家庭的经济情况和孩子的选择。

方法四，（从益智的角度去看孩子玩游戏）疏而不赌。规定玩游戏时间长度，适当的玩游戏可以锻炼大脑的成长。还可以用福利的形式奖励给孩子，促动孩子好好学习，带动孩子自觉学习。比方说成绩达到一个什么样的水准？就可以玩游戏多长时间。当然这个成绩不要设置的太高，让他能看到希望。但切记不要主动提出和孩子玩游戏，或是什么交流游戏心得体会。正确的引导不代表认可，不代表鼓励。

方法五，私玩游戏，严惩不贷。发现孩子私自玩游戏，一定要严肃处理，可以取消相关的福利，进行相应的处罚，让孩子知道违反这个规定是要受到惩罚的。

【3】、来自网友【彭华勇解决厌学叛逆】的最佳回答：

1，放下成见，先尝试去真正了解孩子以及孩子喜欢的东西。

有很多父母，当喋喋不休的抱怨孩子沉迷游戏时，我只要一问：他喜欢玩什么游戏？他为什么喜欢这个游戏？对方总是会愣在原地。

你看，你连抢走孩子的敌人是谁都不知道，这仗还怎么打？

2，放平心态，游戏真的不是洪水猛兽。

就像妈妈喜欢韩剧，爸爸喜欢球赛，姥姥喜欢广场舞一样，喜欢游戏是孩子的天性。如果你不愿正视这种喜欢，不能给他一个适度合理的接触环境，一味远离那必然会点燃他强烈的好奇心和渴求欲。回忆一下你上学的时候，通常身边那些深陷恋爱泥潭的，不都是被严格禁止早恋的孩子吗？

更何况玩游戏也不并等于玩物丧志。

3，放开双手，用积极拥抱而不是对抗的方式解决孩子的问题。

史记有言：夫水，柔物也，围之，则泛；堵之，则溢，此其性也。以治水窥治人，疏导永远比堵截更有效。

与其浪费精力对抗，不如陪他一起沉浸，充分利用好游戏时间，给他更有价值的引导和更高质量的陪伴。

4，做好自己，一切迎刃而解

当呵斥孩子沉迷游戏时，请冷静地观察自己是否足够自律。

当指责孩子不愿意好好看书时，请冷静地观察自己是否热爱学习。

当抱怨孩子房间凌乱时，请冷静地观察自己是否懒于整理。

所以反过来

希望孩子拥有优秀的专注力，就不要总是打断他

希望孩子能够明事理，就先从好好跟他说话做起

孩子只是家长的一面镜子，所有对孩子的管教问题，都是家长对自我的管理问题

【4】、来自网友【赖颂强讲孩子叛逆厌学】的最佳回答：

为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？

1、学习压力过大：目前我国的教育体制，使孩子们都面临巨大的学习压力，机械地死读书，很容易产生厌学情绪，进而逃课，上网吧，沉迷网络。

2、有些孩子喜欢某个游戏而且很多同学都在玩，怕和同学没话题而玩游戏，从而沉迷网络。

3、家长没有正确的看待孩子接触手机网络的情况，谈手机色变，没有给孩子做成良好的沟通与引导，处在青春期的孩子好奇心与逆反性格比较严重，若家长强制压制孩子接触手机，这些因素会驱使孩子去沉迷手机。

很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？

有的家长尝试对孩子严加看管、切掉网线，监视孩子读书等，但还是成效不大，还可能导致孩子上课期间偷偷溜去网吧上网。

孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？

1、网络游戏成瘾者长时间沉迷于游戏而忽视现实生活的存在，不愿承担应有的社会责任与义务。为了满足他们的游戏目的，有时甚至会做出一些违法乱纪的行为，造成个人品行方面的问题。他们常常以自我为中心，不知道如何尊重他人等。由于缺乏与现实中的人沟通而造成人际障碍。

2、花费太多的时间在游戏上，则会造成花在学习上的精力减少，自然会造成学习成绩受到影响。

3、对身体的伤害。青少年身体处于成长发育阶段，饮食和睡眠可以说是孩子身体发展最重要的。然而，沉迷于网络的人的作息时间是混乱的，饮食是不规律的，严重影响到身体的运转，甚至成长发育，严重的甚至造成猝死。这样的新闻现在屡见不鲜。

孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？

1、像朋友一样去沟通。很多父母都了解，中国虽然重视教育问题，但是在教育上，却远比国外落后很多，国外的父母与孩子更像是朋友，而国内的父母和孩子却往往容易沦为“敌人”。国外的父母为什么能做到这一点?其实很简单，他们更愿意像朋友一样与孩子沟通，知道他们的想法，平等的交流会让孩子觉得更轻松，也更容易让他们接受自己的意见。

2、家长需要抽出时间来对孩子进行管控。孩子的自律能力并没有大人好，即使他们与我们约法三章，也是会有违约的时候的。因此，作为大人来说，应该对孩子进行管控，如何进行呢?给孩子规定每天的上网时间，或者给电脑或手机设置休眠时间，多长时间后电脑自动休眠。

3、营造和谐的家庭环境。可能很多年轻父母并没有意识到这一点，一个家庭的健全和温馨程度会对孩子的成长造成很大的影响，而且这种影响是致命的!有多少孩子因为家庭不和的因素走上了偏激的道路，相信家长们也是知道的。有健全的家庭，有健全的父爱母爱，这对于孩子来说十分重要。

帮孩子戒除网瘾的三种方法：

第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络；

第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾；

第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。

欢迎家长关注我们，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾，改善抑郁，让孩子顺利的重返学校，提升学习成绩。