关于问题气色不好跟什么有关系？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【乾坤缘道法自然】的最佳回答：
脸无光泽，气不足，脸上无红润血不足。三焦经络不通畅相关。中焦为后天之本，气血化生之源。
【2】、来自网友【养生真經】的最佳回答：
气色不好缺乏血色，可能与贫血、肝炎、营养不良、生活习惯等有关，建议去做个检查，明确病因治疗。如果是贫血引起的气色不佳，可通过补铁补血来改善。
指导意见：
气色不好可以综合调理，要注意营养均衡，多吃补铁补血的食物，日常饮食可以吃猪肝、红枣、蛋黄、血制品、红色肉类、黑芝麻、黑木耳等食物，或者吃一些补血营养品，如铁之缘片，每天补充几片来增加铁和蛋白质营养，面色萎黄或苍白建议坚持调理一段时间，气色就会逐渐改善的越来越好了。平时要按时吃饭，不熬夜，保证充足的睡眠，希望对你有帮助。
【3】、来自网友【沃的课堂】的最佳回答：
气色不好跟心情和睡眠有关，一个人如果整天怨声载道，忧心重重，做什么事也提不起精神，势必会给生活和事业带来影响，严重了还会影响睡眠，所以整个人看上去气色不好。
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