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【1】、来自网友【DTBpL】的最佳回答:
我也不是很内行,只是按我的经验和有限的知识来分析,从中医的角度来说,吃东西爱上火的人可能是阴虚,为什么别人吃不上火就你上火,不过多喝水,多吃苦瓜、多吃水果,应该很快就好。从营养学角度来说,吃东西上火一般都是身体缺乏维生素 B、C,无法正常代谢,适当补充 B 族和维生素 C,就没问题了,这么多年来,我都是这么处理的,效果很不错。
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