关于问题两岁的宝宝晚上睡觉前喝奶好不好？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【摆脱命运】的最佳回答：
中国有句老话：过午不食！
无论大人还是小孩，晚上要吃少，要清淡，尤其现在人劳动少，不像以前重活农活多！
晚上少吃，清淡，或不吃，是有好处的！晚上脾胃需要休息，需要减轻脾胃的负担，加上晚上人体进入休息，就更需要养护脾胃！养护脾胃的最好办法就是少吃，清淡为主！
故老话又有三分饥的说法！好比一个气球，充气适当，气球弹力就好；充气太多，气球就失去弹性容易爆炸！人体脾胃也是这样，三分饥是为了让脾胃容易排空！
孩子脾胃更是娇嫩，很多小孩晚上习惯吃东西，晚上睡觉翻来覆去，积食便秘，咳嗽等症状！保证孩子晚上粗粮清淡饮食为主，还要三分饥，孩子更健康少生病！
【2】、来自网友【幼儿园的小姐姐 Lucia】的最佳回答：
您好，我是 Lucia0 到 6baby,我是一名工作 8 年的幼儿园老师，说一下我宝宝喝奶的看法吧！
因为带了 8 年幼儿园的小朋友了，家长们有的也会跟我谈喝奶的故事！
喝奶的小朋友一般长的比较高，当然，这个话题也不完全成立，前提是，这个孩子饭也正常吃，运动，睡觉都还可以的前提下，是成立的！
我带过一个 5 岁还喝夜奶的大男孩，长的真的挺高的，就是白天不好好吃饭，晚上回去他家长说，大半夜 2 点起来给他喂夜奶，父母真心的累！
其实，孩子 6 个月就能断掉夜奶了，晚上睡觉前喝一次，我觉得也挺好的！
但是，大半夜在起来给他喂奶，那真的是一种生不留恋的感觉！
我还带过一个一天 2 次奶，早上起来 200ml，晚上睡前 200ml，孩子每天吃的也特别多，比同龄孩子高一头！
晚上睡前喝奶，一个是牛奶有助于睡眠，还有孩子晚上分泌生长激素，牛奶有充足的蛋白质，也有利于大脑的发展，有的家长也会牛奶和 VD 一起喝！
但，喝完奶一定要刷牙，不然容易龋齿！小朋友的牙齿也很重要！
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