为什么孩子总是反复生病？

关于问题为什么孩子总是反复生病？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【金心管家】的最佳回答：

孩子总是反复生病，往医院跑，确实是很烦人的事，大人孩子都受罪，关键是治疗方法和平时的预防，这个原因主要有以下三个方面：

第一，饮食习惯不好，偏食

平时饮食安排不合理，营养素摄入不足或者不均衡，导致孩子身体发育生长需要的营养材料，长期不够用，自身的免疫力就很难保持良好的状态，就会经常生病，特别是呼吸道和消化道疾病频发。

第二，孩子的压力大

现在孩子学习压力也很大，消耗也同样增加，如果不及时补充营养，就很容易造成免疫力下降。再加上家长对孩子要求过高，情绪就一直紧张，这样的话身体各系统就会出现代谢障碍。

第三，经常服用药物，输液

药物主要是控制症状，缓解痛苦。特别是经常或者长期服药，药物的毒副作用，就会对免疫系统等各系统正常代谢，造成干扰或者抑制，免疫力低了，自然就会经常生病了，结果很可能是恶性循环。

总结

所以说，要想保护好健康，减少生病，不管是大人还是孩子，都要重视平时的预防工作，而且还要学习正确的方法。

既要合理安排好饮食，保证身体营养的供给，还要减少用药，养成一个互相尊重的交流方式，让家庭在快乐的氛围中。

【2】、来自网友【健康保姆】的最佳回答：

免疫力差、爱生病，这是什么问题？一味中药泡水喝可以改善！这类人的身体状况比较差，也就是通常所说的“体质不行”，最容易感染风寒、湿邪等，稍为不小心就感冒发热、腹泻拉肚子，中医上称这种现象为营卫不足，肌表不固；想要改善这个问题，捍卫身体的健康不得病，那就要补足营卫之气。

有没有什么简单的方子呢？太子参茶最理想，方法如下：茶方组成:切片太子参 20～30 克。制作方法:将太子参置入炖盅中，加水约 800ml，大火煮沸，换小火煮 20 分钟，温后服用，不拘时，代茶饮，每天 1 剂。此方有养肾固精，补充元气，生津养阴，补足营卫，定惊除烦等多种功效，在中医临床上使用是非常广泛的；相比于其他“参族”的成员来说，太子参最大的优点就是药性十分平稳，而且副作用很小，慢性病人可以长期大量地服用，普通人群也可以将它视为日常的清补之品而长期服用。

增强儿童体质，太子参该如何用？儿童的体质受父母的体质遗传和胎儿在母体里的发育营养状况影响，这属于先天因素；而儿童长期饮食失调、厌食、营养不足、大病或久病之后引起脏腑功能减弱，则属于后天因素；儿童体虚常见的有肺气虚、脾气虚，肺气虚表现为易感冒，多汗，易乏力；脾虚多表现为消瘦、厌食、面色萎黄，大便溏薄；中医理论是讲阴阳平衡的，只要人体气血阴阳平衡就是健康，不足的是虚弱需补养。体质虚弱的儿童多有“汗症”，一般包括“盗汗”与“自汗”两大类，入睡后汗出异常，醒后汗止称为盗汗；不分白昼而汗出过多者称为自汗；肺卫不固者和营卫失调者多自汗，气阴两虚者和阴虚火旺者多盗汗，湿热迫蒸者自汗和盗汗并见；中医治疗原则为虚则补之、实则泻之，肺卫不固者益气固表，营卫失调者调和营卫，气阴两虚者益气养阴，阴虚火旺者滋阴降火，湿热迫蒸者清热泻脾。

太子参甘、微苦，平。归脾、肺经。太子参又称为孩儿参、童参，是人参的一种；太子参体润性和、补气生津；太子参含有太子参多糖及人体必需的多种氨基酸、微量元素，常用于脾胃虚弱，倦怠乏力、食欲不振、肺虚咳嗽、津亏口渴、病后体虚、盗汗、夜间惊哭等；实验研究证实，太子参可以提高免疫功能，改善心功能。

太子参最大的特点是性平和味甘润，与具有同样补气生津作用的人参、党参、西洋参相比，太子参滋补的药力相对要弱一些，但它的长处正在于此，因药性十分平和，儿童服用不易引起上火，因而特别适宜婴、幼、孩及虚不受补型的人群食用，太子参被卫生部列为“可用于保健食品的中药材”。《中国药用植物志》谓：“治小儿生虚汗为佳”。太子参很少单用，与黄芪、党参等配伍用于脾胃虚弱，症见疲倦乏力，食欲减退者；与山药、玉竹等配伍用于胃阴不足；与五味子、黄芪等配伍用于气阴两虚，症见气短、自汗、口渴者；与五味子、麦冬、酸枣仁、柏子仁等配伍用于气阴不足而致心悸失眠者；与浮小麦等配伍用于小儿自汗者；与陈皮、山楂、麦芽等配伍用于健脾虚弱、食欲不振者。

食疗方:

1、太子参 10g、黄芪 15g、红枣 7 枚。补肺健脾的功效，适宜反复感冒的儿童。

2、太子参 9g，浮小麦 15g，水煎服，治自汗。（《陕西中草药》）

3、太子参 10g、百合 15g、玉竹 15g、淡竹叶 10g。补气养阴，清热，适合燥热体质者。

4、太子参 15 克，黄芪 12 克，五味子 3 克，炒白扁豆 9 克，大枣 4 枚。用于病后气血亏虚，神疲乏力。

5、太子参 15 克，五味子、酸枣仁、远志、炙甘草各 9 克，水煎服。用于气阴不足而致心悸失眠者。

6、太子参 12 克，白术、茯苓各 9 克，陈皮、甘草各 6 克。用于脾胃虚弱、饮食减少。

临床以太子参作为君药的中成药有小儿太子参颗粒，健胃消食片、儿宝膏、小儿康颗粒、乐儿康糖浆等，这些药方正是利用太子参的补气生津、益气健脾之功。用药注意：表实邪盛太子参虽补力平和，但表实邪盛忌用，另外，高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。

含太子参的中成药都有哪些？太子参，别名孩儿参、童参，来源于石竹科多年生草本植物异叶假繁缕的块根。太子参味甘、微苦，性平，归脾、肺经，具有益气健脾，生津润肺功效。常用于脾胃虚弱，倦怠乏力、食欲不振、肺虚咳嗽、津亏口渴、病后体虚、盗汗、夜间惊哭等。太子参的特点是药性十分平稳，既能益气，又能养阴，补中兼清，适合慢性病人长期服用，尤其适合脾胃虚弱，虚不受补者；另外，气阴不足而又血压偏高之人使用太子参不用担心血压升高；青壮年患者服用太子参不用担心引发上火；儿童服用太子参没有引发早熟之嫌。因此，太子参特别适宜婴、幼、孩的人群食用。那么，临床上以太子参的中药都有哪些？

1、太子金颗粒：由太子参、枳实(炒)、砂仁、鸡内金(醋制)、山楂(炒焦)、鳖甲(醋制)、穿山甲(制)组成。健脾和胃，消积增食。用于小儿乳食内滞所致厌食，消化不良，脘腹胀满，面色无华，形体消瘦，大便失调的辅助治疗。1~3 岁一次 1/3~1 袋，3~6 岁一次 1~1.5 袋，6~9 岁一次 1.5~3 袋，9~12 岁一次 3~4.5 袋，一日 3~4 次。

2、健胃消食片：由太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂组成。健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。口服，一次 3 片，一日三次，小儿酌减。

3、宝儿康糖浆：由太子参、茯苓、薏苡仁、白术（炒）、白扁豆（炒）、甘草（炙）、芡实、北沙参、山楂、陈皮、山药、麦芽（炒）、石菖蒲、莲子组成。补气健脾，开胃消食，渗湿，止泻。用于小儿脾胃虚弱，消化不良，食欲不振，大便稀溏，精神困倦。周岁小儿一次 2.5 毫升，二岁至三岁一次 5 毫升，四岁至六岁一次 10 毫升，一日 2 次。

4、儿宝膏：由太子参、山药、白扁豆（炒）、茯苓、北沙参、麦冬、山楂（炒）、麦芽（炒）、陈皮、葛根（煨）、白芍（炒）组成。健脾益气，生津开胃。用于小儿面黄体弱，纳呆厌食、脾虚久泻，精神不振，口干燥渴，盗汗。口服，1～3 岁一次 10 克，4～6 岁一次 15 克，6 岁以上一次 20 克～25 克，一日 2～3 次。

5、小儿康颗粒：由太子参、葫芦茶、山楂、乌梅、蝉蜕、白芍、麦芽、榧子、槟榔、陈皮、茯苓、白术组成。健脾开胃，消食导滞，驱虫止痛，安神定惊。用于食滞虫痢。烦躁不安，精神疲倦，脘腹胀满，面色萎黄。周岁以下每次 1/2 袋，一至四岁一次 1 袋。四岁以上一次 2 袋，一日 3 次。

6、复方太子参颗粒：由太子参、灵芝、茯苓、山楂、麦芽、稻芽、硫酸锌、葡萄糖酸钙、枸橼酸铁铵组成。益气生津，健脾消食。适用于小儿气阴两虚的厌食、久病体弱、盗汗、泄泻及缺铁性贫血。

7、乐儿康糖浆：由太子参、党参、黄芪、茯苓、山药、薏苡仁、麦冬、制何首乌、大枣、焦山楂、炒麦芽、陈皮、桑枝组成。益气健脾，和中开胃。用于脾胃气虚所致的食欲不振、面黄、身瘦;厌食症、营养不良症见上述证候者。口服，一至二岁一次 5 毫升，二岁以上一次 10 毫升，一日 2-3 次。

8、稚儿灵颗粒：由太子参、党参、南沙参、地黄、制何首乌、白术（麸炒）、当归、白芍（麸炒）、黑大豆、木香、白扁豆、山药、仙鹤草、功劳叶、茯苓、五味子（制）、石菖蒲、浮小麦、甘草（蜜炙）、牡蛎、牡蛎（煅）、陈皮、远志（制）、大枣组成。益气健脾，补脑强身。用于小儿厌食，面黄体弱，夜寝不宁，睡后盗汗等症。开水冲服，一次 9～15 g，一日 2 次。

9、渴乐宁胶囊：由黄芪、黄精(酒炙)、地黄、太子参、天花粉组成。益气养阴生津。适用于气阴两虚型消渴病(非胰岛素依赖型糖尿病)，症见口渴多饮，五心烦热，乏力多汗，心慌气短等。口服，一次 4 粒，一日 3 次，三个月为一个疗程。

10、玉液消渴颗粒：由黄芪、葛根、山药、知母、天花粉、鸡内金、五味子、太子参组成。益气滋阴。用于糖尿病消渴乏力，口渴多饮，多尿症。口服，一次 1 袋，一日 3 次。

【3】、来自网友【平安健康官方号】的最佳回答：

1、喜欢宅在家：有些家长觉得外面环境，空气什么的都不好，所以也不怎么带孩子出去玩，就让孩子整天宅在。这不仅会使孩子的体重超标，而且孩子也不会暴露在阳光下，免疫力会降低，身体状况会更糟，天气会稍微变化。孩子就很容易感冒生病。因此，如果天气好的话，一定要让孩子们到户外，享受更多的阳光，并有更多的活动来保持健康。

2、盖厚重的被子：孩子盖过于厚重的被子，不仅有明显地压迫感，影响孩子的睡眠质量，阻碍孩子夜间的生长发育，而且过厚的被子不易散热，会导致孩子的体温过高，孩子晚上很容易蹬被子，造成最直接的后果就是着凉感冒、腹泻腹痛。如果在睡觉时发现宝宝很热，那么出汗就表明被子太厚了。当宝宝睡着时，可以选择一个睡袋来防止踢和保暖。较大的孩子可以单独盖小被子了。

3、一生病就输液：小孩发烧感冒父母选择输液快速起效，但这不是最好的选择。经常让孩子输液治疗，会失去锻炼孩子免疫系统的机会，从长远来看，免疫系统也会随之降落，孩子也更容易生病，这就堕入了死循环。所以孩子生病能打针吃药就不要输液了。

4、过度干净：很多家长都以为，孩子的健康跟卫生有间接关联，只要注意卫生保持干净，就会避免许多细菌的入侵。如果孩子长时间处于“无菌”环境中，孩子会变得非常敏感，如果孩子稍微暴露在细菌中就会被感染。

5、给孩子加餐：有些父母把孩子送到幼儿园。他们担心自己的孩子吃不饱。当孩子们回家时，他们会让孩子吃各种零食等充饥，各种好吃的诱惑。吃多了这种饮食习惯对孩子的健康非常不利，孩子的消化不良，孩子的免疫力逐渐降低，自然容易生病。

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【4】、来自网友【深测浅评】的最佳回答：

为什么孩子总三天两头生病？原来根源在这

大家常说上幼儿园的第一年，孩子几乎是病过来的，经常生病，请假是常事。就算自己不生病，也会因交叉感染而被生病。那家长们有没有分析过，为什么每次流行性感冒你家娃都能赶上“末班车”呢？问题到底出在哪？

除了体质弱的原因，还与家长这些无微不至的“关怀”有关。为什么有些孩子总是三天两头生病？根源都在家长身上，别不在意。

晚餐把孩子喂得“太饱”

很多家长都认为孩子吃得越多越好，所以每次吃饭就把孩子喂得饱饱的，就怕孩子饿着肚子，对他的成长发育不好。可是，这样做恰恰就对孩子的健康不好。早上吃得饱一点没问题，因为白天孩子跑来跑去的，食物消化的也快。但是晚上就不一样了，如果吃得太饱，不仅容易积食，甚至还影响肠胃的消化功能，进而影响到孩子对疾病的抵抗力和免疫力，生病也会变得频繁。

每次出门把孩子裹得严严实实

有时候适当的寒冷可以提高人的免疫力，要不怎么说经常冬泳的人身体都很好呢。这对孩子来说也是适用的。天气冷的时候，不用把孩子裹得太严实，可以在保证孩子不被冻着的情况下，给孩子适量少穿衣物锻炼耐寒能力，让他能够快速适应室内室外温度的变化，这样自身的免疫力也会提高，就不会一被冷风吹到就生病了。