关于问题怎么缓解皮肤过敏，过敏了怎么办？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【殇 zff】的最佳回答：
避接触过敏原，如果过敏了，可以口服抗过敏药，如症状严重，要去医院急诊处理。
【2】、来自网友【皮肤科医生胡云峰】的最佳回答：
皮肤过敏，常常表现为红斑，瘙痒。缓解治疗方面，应该以止痒，改善红斑为主。
如果是面部突然发生的红斑疹，瘙痒，肿胀者，需在医师指导下进行相应的治疗，同时在家可推荐用生理盐水冷敷。可以将干净的生理盐水放于冰箱冷藏，再将其用于面部湿敷 20 分钟左右。可缓解皮肤瘙痒等不适。
如果是身上的风团，考虑是荨麻疹。
如果全身变现明显，建议尽早到医院就诊治疗。如果仅仅只是局部风团，症状较轻，可外用炉甘石洗剂。如症状未能缓解，需尽早到医院就诊。
总之，对于皮肤过敏的缓解用药，要看过敏的性质，做出正确的诊断，方能正确的治疗。所有的缓解方式，仅仅适合于轻度早期暂时性的缓解，最终需以正规医院皮肤科医师诊治为主。
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皮肤科医生胡云峰
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【3】、来自网友【药事健康】的最佳回答：
从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。那遇到皮肤过敏，我们该怎么办呢？现在我们就一起来看看解救皮肤过敏的方法吧！
1.避免接触过敏源
如果对食物、药物或者其他东西过敏，最好揪出过敏源，尽量避免与过敏源接触，自然可避免很多皮肤问题，这可是能立刻消除过敏症状的要素。
2.适当的药物治疗
一般治疗方法是口服抗过敏的药物，或者外用非激素类的抗炎药物。还可服用一些维生素 C，可加强皮肤组织，加快新陈代谢，有助于对抗外来敏感。
3.不可再次刺激，可冷敷降温对症处理
尤其是脸上皮肤过敏时，有可能会导致脸上红肿，长痘等，有些爱美人士则通过化妆品来遮瑕掩盖。要知道，大部分遮瑕化妆品中一般都含有重金属、色素等，对肌肤会产生刺激，加重肌肤过敏的症状。所以不能再刺激皮肤了，皮肤过敏时，不可再用这些遮瑕化妆品，可涂抹一些过敏修复霜之类的产品。暂可冷敷降温对症处理。
4.外出做好防护措施
对于皮肤过敏的人来说，外出的时候应该做好防护措施，例如戴上口罩、帽子，涂一些过敏修复霜等，另外外出时最好做好防晒可撑伞，避免紫外线再次损伤皮肤。
5.注意饮食
皮肤过敏者少食辛辣刺激性食物，宜食清淡、易消化的新鲜蔬菜和水果，改善皮肤的血液循环和新陈代谢。
6.勤洗被褥
花粉和螨虫等过敏源也是导致皮肤过敏的一大因素。所以对于皮肤爱过敏的人来说，最好勤洗被褥，尽量减少接触过敏源。
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【4】、来自网友【南开孙药师】的最佳回答：
过敏性疾病很常见，常见的有食物过敏、特应性皮炎、过敏性鼻炎和过敏性哮喘等，而且过敏性疾病也成为全球常见疾病，影响了约四分之一的人群，影响了生活质量。 过敏属于慢性非传染性疾病，对于这类疾病，首先就是隔离过敏原，其次就是药物治疗。比如我们知道常见的过敏性哮喘人群可能对尘螨、花粉、动物皮屑等过敏，就应当有意识的隔离这些过敏原，如果是对一些特殊食物过敏，平时就避免进食这些食物。
常用的治疗药物主要有抗组胺药，这可能是我们比较熟悉的一类药物，主要包括一代和二代，一代有马来酸氯苯那敏、酮替芬、赛庚啶等，二代药物有氯雷他定、地氯雷他定及西替利嗪等，这类药物是过敏性疾病的常用药物，对于儿童患者，要注意说明书对年龄的规定。
另一大类就是白三烯受体拮抗剂，常用的就是孟鲁斯特片，是儿童哮喘和过敏性鼻炎的一线治疗药物，当然，也适应成年哮喘患者应用。
糖皮质激素，对于一些严重过敏的患者，可能要短期应用糖皮质激素，比如静脉或口服。但对于一些特应性皮炎的患者，外用糖皮质激素是首选治疗药物，可根据病情严重程度选择不同作用强度的外用激素治疗。另外，对于过敏性哮喘患者，吸入激素也是首选方案，过敏性鼻炎患者应用喷鼻用激素也是首选治疗方案。
治疗过敏性鼻炎的药物还有肥大细胞膜稳定剂，比如色甘酸钠，可以在花粉期前 2 周开始使用，预防过敏发作。
另外，需注意，成年人常用的多数第二代抗组胺药只能用于大于 2 岁的幼儿，对于大于 1 岁小于 2 岁的幼儿可应用氯雷他定糖浆，大于 6 个月可以使用西替利嗪和氯雷他定，而小于 6 个月婴儿则无循证依据。
参考文献：
儿童过敏性疾病诊断及治疗专家共识 2019
孟鲁司特联合氯雷他定治疗过敏性鼻炎患者的临床效果分析 2019
【5】、来自网友【皮肤科医生王世宁】的最佳回答：
皮肤过敏的表现形式很多，如何改善还要看你具体是怎么过敏了，一般需要注意导致你皮肤过敏的过敏源，有没有接触或者涂抹什么过敏物质，这个原因最好的处理就是避免以后接触，除此之外，可能也会出现空气环境的影响，那就需要自己注意避免过多室外活动。每一种过敏都有它诱发的因素，只要你细心发现了，并规避这些因素，皮肤过敏自然就会好转哦。不知道回答有没有帮到你，还有什么问题可以再联系。我是皮肤科医生王世宁！
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