关于问题肩周炎有什么特征？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【中医张喜海】的最佳回答：
中医科普：肩周炎，试试这两个方法，有效缓解！！
有很多患者在学生时期都会注意运动锻炼保持身材，但开始工作后，就会因为工作生活等原因，越来越居家不动，再加上应酬熬夜等原因，身体每况愈下。
【患者例子】！！
之前来到我诊室的四十五岁钱先生因工作原因身体逐渐发胖，看着镜中逐渐圆润的自己，终于决定要进行改变，重拾爱好——打羽毛球。之后只要有空闲时间，钱先生就约朋友出去打羽毛球，可就在三个月前，他觉得肩部逐渐疼痛僵硬，一过来检查发现是患上肩周炎，也就是我们常说的“五十肩”。
如果是急性期，疼痛十分严重，一定要注意休息，避免活动，以消炎止疼为主要治疗方案。但如果急性期过了之后，可以通过对肩关节的锻炼来舒缓，例如屈伸旋转以及外展等。
推荐大家用这几个方法进行锻炼。
1、面对墙壁，放松站立，将胳膊紧贴墙壁，手指可以带动胳膊往上做爬墙的动作。要注意要以手指带动，尽力往上，如果疼痛的话，要及时停止，逐渐增加高度，直到正常范围。
2、用手臂划圈，我们分为竖圈和横圈，竖圈就是上下划，横圈就是左右划，就像太极动作中的云手一样。建议顺时针或者逆时针各划 15~20 圈，最好要根据自身的体质，每天最多练 3~5 次。
中医理论
中医理论中肩周炎是由于自身肝肾亏虚，腹感外邪，阻滞经脉，需要对其进行祛风散邪，益气扶正，滋补肝肾。
我通过使用中医热敷疗法，使
内病外治，将药效直达病灶，达到散寒止痛，活血通络，补气养血的目的。
日常生活中我们也要注意防寒保暖，肌肉普遍是热胀冷缩的。当天气变冷有凉风时，我们就要注意对肩颈部进行保暖，夏季开空调时注意不要让凉气直吹肩颈。
同时我们日常也要注意纠正不良姿势，日常应挺胸，抬头，直背，保持正常弧度，使身体健康轻松。睡觉时要避免一直侧睡，这会压到患病位置。
- 我们应该要有健康规律的生活作息，避免熬夜，保持良好而适度的体育锻炼习惯。
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【2】、来自网友【康复科李医生】的最佳回答：
肩周炎有哪些症状？
说是肩周炎很多人都会为之变色，倒不是这个病会有多凶险，而是它持续性的疼痛，活动受限，影响日常生活和睡眠。让很多患者都神经衰弱，甚至烦躁抑郁。
我们先来了解一下肩周炎，又叫冻结肩，五十肩，肩关节周围炎。以肩关节逐渐产生疼痛，夜间疼痛症状加重，并且伴随着肩关节周围活动受限，是肩关节囊以及周围韧带，肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
这个病女性较男性多，而且大多处于 50 岁左右高发。特别是一些有重体力劳动的人群，相对来说他们的关节损伤要比较严重，也更容易导致这种特殊的无菌性炎症。
当然颈椎病伴随肩部疼痛长期没有得到有效治疗，牵涉痛，扭挫伤，外伤，拉伤没有得到有效治疗，长期维持不良姿势，感受风寒等都会导致肩部肌肉长期痉挛，气血不通从而出现炎性病灶。
肩周炎的主要症状，首先就是疼痛，特别是到了后半夜，很多患者疼醒了，半夜 2 点睡不着觉到小区里拉单杠，活动的都有。这也可以说是困扰肩周炎患者的第一大难题。
其次就是活动受限，开始可能就是背伸，外展受限，后来前屈也受限。很多人都无法自己穿衣，特别是女性。
再有就是怕冷，有一个患者大夏天的也要穿长袖，就连开窗户有点风都会觉得冷。这也是为什么后半夜普遍会疼的厉害。
还有就是肩周围肌肉压痛，因为疼痛大部分患者都会制动，所以时间长了必然会有肌肉萎缩。
那么肩周炎怎么治疗才好呢？
最简单的办法，就是大家常说的自己回家锻炼，拉单杠，手指爬墙。针灸，推拿也是常用的办法。其实这些治疗效果太慢，往往患者因为疼痛和见效缓慢而放弃。
最好的办法就是冲击波加悬吊治疗，配合大关节松动术，超短波止痛。可以短时间内止痛和加快关节功能恢复。
还有一种方法，打封闭。这需要一定的技术和经验，要打进炎症所在腱鞘里。可惜现在几乎很少人能做到，而且现在也不提倡打封闭治疗。
肩周炎是非常折磨人的病，千万不要拖，出现问题立马去治疗则需要的时间短，效果好。
我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。
【3】、来自网友【广东骨科专家团】的最佳回答：
肩周炎又称为肩关节周围炎，患有肩周炎肩部会逐渐产生疼痛，且活动功能逐渐丧失，主要表现为肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑膜受损的慢性特异性炎症。那么，肩周炎有哪些表现特征呢？
1、肩部怕冷。这是由于肩周炎是一种慢性炎症疾病，肩部的血管由于受到炎症因子的的作用，血管收缩，血供不足。导致肌细胞无法进行正常的新陈代谢，热量产生不足，所以肩周炎患者的肩部会感觉到一种由内向外的冷。
2、肩部的剧烈疼痛。由于肌肉持续的缺血缺氧，肌肉进一步萎缩，肌肉无法提供相应的功能的同时更容易受到损伤。因此在进行某一些外展外旋内旋等，虽然可以完成，却会感觉到一种肌肉撕裂样剧痛。
3、肩部活动受限。由于病情的进一步发展，肌肉萎缩之后，会牵连到关节囊以及关节面的软组织，造成彼此之间的粘连。这种情况之下，外展上举，内旋外旋等运动均不能完成，甚至会严重的影响肩周炎患者的日常正常生活。
4、明显的压痛感。多数肩关节炎患者在肩关节周围暗处可以明显的感觉到疼痛，并且疼痛多出现在肱二头肌、肩胛骨肩峰。
5、肌肉痉挛和萎缩。由于肌肉长时间缺血，在肩关节炎的冷冻期肌肉已经发生退行性萎缩。此时由于肌肉功能几乎完全丧失，疼痛感反而会减轻。
以上五点是肩关节炎常见的临床症状，如若出现应及时到门诊就诊。
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【4】、来自网友【杏花岛】的最佳回答：
肩周炎不是特指某一种疾病,是一系列以肩部疼痛、肩关节功能活动受限的疾病的统称。目前临床上出现较多的疾病类型有:肩部撞击症、冈上肌腱钙化、肱二头肌长头腱鞘炎、冻结肩、喙突炎等等。肩周炎的各疾病类型临床表现也有所不同。下面简单对各个疾病症状作出介绍。
肩部撞击症:肩关节做外展运动时,肩峰下的肌肉、韧带与肩峰顶端产生冲撞、摩擦引起的慢性疼痛疾病。本病的特点是肩关节外展 60°~80°时产生疼痛,或感觉肩关节有卡顿感,需要内收、外旋才能继续抬举上臂。疼痛部位以发生卡顿、冲撞、摩擦的部位为甚,痛点一般在肩峰周围。夜间的疼痛感常常重于白天。
冈上肌腱钙化,症状的轻重又因为钙化组织的大小和是否引起炎症而异;分为慢性、亚急性、急性发病。冈上肌腱钙化引起的疼痛以肩外侧针刺样疼痛为主;急性期疼痛逐渐加重,可伴有肌肉萎缩,口服止痛药不能达到止痛效果,影响睡眠和生活,肩关节基本丧失外展能力。随着炎症的减轻和肩部锻炼,疼痛又逐渐减轻,但症状可以复发。
肱二头肌长头腱鞘炎:肱二头肌长头行走于肱骨结节间沟内,在肩关节外展,内收、旋转时受到反复摩擦、损害,容易发生粘连、炎症,引起肩关节疼痛。肩部的疼痛以肩前侧较明显,尤其以肱骨结节间沟处为甚,夜间较白天疼痛厉害,影响睡眠和生活。
冻结肩。流行病学研究显示:高发人群是 40 岁以上的中老年人群,女性发病高于男性,左肩较右肩发病更多。主要临床表现是肩部疼痛,随病程进展,疼痛加重;以及肩关节外展、后伸、旋转功能的受限或丧失。疼痛主要发生在肩的前外侧,可向肘、手、肩胛区放射,但一般无感觉障碍。持续的疼痛不仅影响睡眠,还可能导致肌肉的痉挛和萎缩。肩前、后及周围压痛,以肱二头肌长头腱部为甚。肩部在做外展、外旋、后伸等活动时疼痛加剧。长期的冻结肩得不到治疗和锻炼时,肩部周围的肌肉会发生废用性萎缩,肌肉的萎缩也可能导致周围血管的痉挛,至患侧上肢供血不足,患肢末梢出现血运和感觉异常。
我们可以直接从肩周炎的定义中得知它的症状,虽然是一组疾病的统称,但是通过症状的特点和相关检查我们还是可以确立出疾病的类别,并对症治疗。
本期答主：向益，执业医师
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