不吃碳水真的会掉发吗？

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【1】、来自网友【糖尿病营养师郝孟忠】的最佳回答：

减肥不吃肉掉发可能性更大，因为蛋白质营养不良，和缺铁，都可能掉发。而这些，如果不吃肉都容易缺乏。所以，为什么女孩子减肥容易掉发，就是女孩减肥不仅主食吃的的少，肉类都吃的很少了，就容易缺蛋白质和铁了。

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