艾灸后为什么会起水泡？

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这是烫起的水泡[泪奔]

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艾灸后起水泡，大概和三方面因素有关：分别是艾灸成度（灸时、灸量、灸温）、穴位热敏度和身体寒湿度有关。前者由医者的外力所决定，而后两者则由灸友自身的身心状态所决定。

首先是艾灸程度，艾灸临床通常强调“灸透”，就是要用正宗的优质灸材，灸够时间，灸够计量（壮数），灸够温度，综合衡量是否已够的指标只有一条，就是“气至病所”。具体到每个人的没次艾灸，都应该因人因时因地制宜，辨证施灸。

其次是热敏度，这是由江西中医药大学陈日新教授团队，耗时 20 余年研究发明的创新灸法，其核心包括十六字要诀：探感定位、辨敏施灸、量因人异、敏消量足。热敏灸强调要求施灸过程中产生透热、扩热、传热、局部不（微）热远部热、表面不（微）热深部热、非热觉等 6 种热敏灸感和经气感传，气至病所。

最后是灸友自身的寒湿度，一般情况下，体内的寒湿越重，在艾灸整体作用下，艾灸局部的微循环和新陈代谢应激加速，皮下的间质网络乃至神经内分泌免疫网络整体动态变化，就越容易起水泡。

对一般水泡的处理，可以用消毒的毫针刺破放水后，继续悬灸至水泡的表皮干燥即可，也可以涂抹紫药水或者碘伏消毒处理。需要特别预防的是艾灸的低温烫伤，表皮的损伤往往较为局限，但真皮下的烫伤深而广泛，俗称“烂苹果”。艾灸低温烫伤，痛苦大，影响广，缺乏有效药物和处理方法，病程漫长，通常可达 6-9 个月以上，甚至更长，迁延难愈，很多艾灸的医患纠纷皆因此引发。

对于年长者、糖尿病和长期反复固定穴位艾灸的温度欠敏感者，需要特别留意其穴位局部的皮温反应，确保不会发生低温烫伤。