关于问题坐月子的女生哪些事不能做？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【洋姐读书】的最佳回答：
现在孩子三岁半。记得自己坐月子那会，妈妈和姥姥还有姑姑们提前和自己说了很多注意事项，现在和大家分享出来，希望可以对即将要坐月子和正在坐月子的妈妈们有帮助。
一、月子期间是绝对不能碰凉水的。洗手洗脸泡脚都需要用热水，而且在月子期间最好不要洗头发洗澡，我那会是坚持了整整三十天才洗的澡，很多的朋友生完孩子一周内就洗澡了或者洗头发了，现在几乎都会有偏头疼或者身体肩膀怕冷，不能吹空调的症状，她们感觉就是那会洗头发洗澡有的后遗症；
二、月子期间是不能哭的。对眼睛不好，随后会遇到刮风天气，眼睛会莫名其妙的流泪，而且对恢复身体也有影响；
三、月子期间最好不要多看手机，否则视力会下降的很快。我当时怀孕期间近视度数是左眼 375，右眼 425，坐月子期间自己很注意看手机的时间，在孩子一岁时去检查了下视力，度数没有增加；
四、月子期间不要生气。对身体伤害太大，会比平时生气对身体危害的威力大数十倍，尤其影响自己的内脏恢复；
五、月子期间不要太劳累。如果有家人帮忙的话，有些不是必须得需要自己做的事情就让家人帮你做就好了，不要那么追求事事都要经过自己的手，月子期间在照顾好宝宝的同时更重要的是好好休息让自己的身体尽快恢复。
月子期间要好好吃饭，营养搭配，让自己赶快恢复以前的活力，祝各位妈妈能在月子期间快乐、无忧。
【2】、来自网友【爸爸不讲理】的最佳回答：
产后 6 周（42 天）叫“坐月子”，在这个坐月子期间，以下这些事情不要做：
1，不要同房
产后子宫和生殖道经过高度扩张之后需要时间恢复，产科学上定义为 6 周时间。如果月子里同房，会增加阴道微生物上行感染的风险，然后就会诱发子宫内膜炎症、盆腔炎症，以及产褥热。所以产后坐月子，禁止同房！
2，不要一直躺着不动
以前坐月子讲究躺着，或者坐在床上，其实这都是不科学的。产后不管多难受，妈妈都应该及时下床活动，增加血液循环，减少血栓形成，这样才能促进恶露排出，对产后恢复更有利。
3，产后 1 周不要喝荤汤
对于坚持母乳喂养的妈妈来说，可以吃肉，但是产后 1 周尽量不要吃猪蹄汤这些油脂过高的荤汤类。产后就进入泌乳二期，这时候如果饮食过于油脂，会导致乳腺管堵塞，进入影响母乳产量。
4，不要一直门窗紧闭
过去坐月子都是将门窗关紧，美其名曰“预防产后风”。其实，产后坐月子更应该每天对室内通风，这样能减少细菌滋生，进入减少妈妈和宝宝被感染的机率。
当然坐月子通风也是有讲究的：一是避免“过堂风”，这样的确有可能让妈妈患上头痛；二是通风时应该先开一个房间，妈妈和宝宝到另外一个房间。以此类推。
5，不要饮食上过咸，每天食盐不多于 6 克；
6，不要抽烟、喝酒（地球人都知道），咖啡和茶叶、可乐，巧克力都含有咖啡因，不要摄入太多否则会导致宝宝睡眠不好，因为咖啡因有反镇静作用。妈妈摄入咖啡因含量，每天不得超过 200mg。
7，坐月子期间不能生气，妈妈情绪低落或者生气，会导致母乳分泌减少甚至回奶。
其它的还有很多，比如：不要过度熬夜和用眼，不要不刷牙，不要不洗澡，不要使用化妆品，不要对乳房过于清洁否则会影响母乳质量等等。如有问题，欢迎留言。
【3】、来自网友【轻扬 6lo9】的最佳回答：
1.不能穿有跟的鞋。拖鞋有跟也不行，以后脚跟疼会疼。
2.夫妻不能同房。就是最后几天也不行，女人容易得妇科病。
3.再热也要盖住肩膀，哪怕只是薄薄一层都行。以后肩膀受凉不会疼。
4.不要久坐喂孩子吃奶。那样会腰疼。躺着喂也可以。
5.不要吃烧糊的饭。母乳喂养的容易叉奶。也就是没奶。
6.不要喝凉水，实在太渴，着急喝，把水含嘴里一会儿再咽下去。
7.不要一直躺着，能坚持下床活动就下床活动活动，时间别太长就行。
8.不要一顿吃的很饱，要少吃多餐。吃多了，肚子鼓起来，剖腹产的对刀口不好，顺生地容易落小肚子。
9.不要生气。别人咋样别放心上，一怕落个头疼病，二怕回奶。
10.不要吃过硬的东西。对牙齿不好，容易松动。
11.不要只吃鸡鸭鱼肉，也要吃蔬菜水果，一来营养均衡，二来蹲厕容易，也能预防子宫下垂。
12.不要洗澡，洗头。月子里人各方面抵抗力都很柔弱，实在忍不住，温水擦擦，洗头赶紧吹干。
13.要带个帽子。哪怕薄一点也行。不要觉得难看，以后头不会疼。
14.不要看电视，手机。对眼睛不好，容易近视眼，手机辐射也不好。
15.顺生的不要因为疼叉开腿。等不疼了腿成罗圈腿了，别后悔。
16.不要熬夜。熬夜对身体百害而无一利。要作息规律。
17.多喝鱼汤，骨头汤，别怕腥，怕胖不吃。这些不会长很多肉，而且奶水会多。
我知道的就这么多了，谁有补充？
【4】、来自网友【武汉香如故】的最佳回答：
坐月子最忌讳的事情就是同房，虽然夫妻二人经历了漫长的怀孕生产的过程，都很希望能够尽快地在一起。但是在坐月子期间千万千万不要冲动，还是要忍住，因为这样一来会对女人的身体造成非常大的伤害。
坐月子期间阴道会有恶漏流出，子宫口处于打开状态，如果此时同房很容易发生妇科炎症。一旦发生炎症就会引起一些妇科病，对于女性的伤害也是比较大的，所以说千万还是不要在一起。
这就是有些传统的坐月子的规矩还是要守一下，也就是说要做好个人卫生防护措施，洗漱的时候，不要使用冷水冲洗身体。因为这个时候你的身体是处于一种比较虚弱的状态，一旦用冷水冲洗，很容易会导致出现关节疼痛等症状。
再就是不要做一些剧烈的运动，此时的你应该是以卧床休息为主，因为生孩子对女性的身体消耗还是比较大的，在坐月子期间要营养均衡，适当的补充营养，当然也不建议暴饮暴食，完全躺在床上不动。
可以在家里适当地走动一下，也可以听听音乐，或者是短时间内看看书，当然一定不要看久了，看久了对眼睛的伤害也是会有的。
在此个人给的建议就是早期也就是刚生产完，十天之内，这个时候产妇一定要保证营养和休息，尽量以卧床为主，不建议四处走动。
等到中期的时候，这个时候可以适当的做一些自己喜欢的事儿，比如说听听歌看书啊，这都是可以的，也可以和孩子进行一些互动。
在后期也就是快出月子的时候，其实就没有必要整天卧床了，可以在家里四处走动一下，也可以做一些力所能及的事情。但是切记还是不要沾冷水，不要太劳累，更不要熬夜！
总之坐月子期间女人不能做的事情，就是以上这几点。同时针对于老人所说的一些禁忌，还是希望年轻的朋友们能够注意一下，毕竟流传了这么久，也是有它一定的道理的。
同时还是多听一下医生的建议，做到科学坐月子，也不能盲目的去迷信一些老规矩，凡事都要一分为二地去看待！或许也只有这样才能够保证影响月子期间，将身体恢复到一种最佳的状态。
还有就是千万不要盲目的相信自我感觉，以前就曾有朋友觉得坐月子的时候，感觉自己状态都挺好，所以也就没有做一些事情，等到后来的时候身体出现问题，她才意识到就是当年月子没做好烙下的病根！
女人生孩子是比较伤身体的事情，在此也建议家里的男人能够多承担起一些家务，让女人在这期间能够得到彻底的休养！
欢迎关注头条号武汉香如故，更多精彩问答与你分享！
以上就是关于问题【坐月子的女生哪些事不能做？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
