关于问题备孕吃了 3 个月的叶酸还没怀上,请问还要继续吃吗?一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【何医生生殖课堂】的最佳回答:
您好,很高兴为您解答。备孕三个月吃叶酸没怀上可以继续口服。
叶酸,也称为维生素 B9,是一种水溶性维生素,是 B 族维生素的衍生物。如果妇女在怀孕和怀孕期间可以保持体内高浓度的叶酸,可以有效地防止胎儿神经管缺陷的发展。因此对于遗传学,通常有必要在怀孕 3 个月之前开始服用叶酸。此外叶酸还可以用于治疗神经系统疾病,0.4 毫克叶酸可帮助预防胎儿神经管畸形。此外,5mg 叶酸促进骨髓中年轻细胞的成熟,改善大红细胞性贫血和白细胞减少症,并用于治疗孕妇缺铁性贫血。在备孕时期要保证充足睡眠,不要熬夜。因为熬夜及睡眠时间过短,会影响到机体内分泌功能,导致内分泌失调,会影响到女性的排卵。
【2】、来自网友【陈庆华大夫】的最佳回答:
你好,非常高兴为你解答问题,叶酸实际上就是维生素 B9,孕前三个月及怀孕后的头三个月服用叶酸能有效的预防或降低新生儿神经管发育畸形。
孕前就开始服用,是让血液里叶酸的浓度达到一定的水平,胎儿的神经管发育是在怀孕的初期的孕三个月左右,所以如果没有叶酸代谢水平的异常,一般来说服用到怀孕后三个月就可以了,因为叶酸补充过量,会影响胎儿对锌的吸收。但是如果叶酸代谢风险异常,在医生的指导下往往整个孕期都需要补充叶酸。
叶酸代谢正常的孕妈妈,孕三个月后可以不再补充叶酸,注意营养均衡,合理饮食即可。
如果孕前三个月开始补充叶酸,三个月后没有怀上,可以继续补充,即使以后怀上了,对宝宝是没有影响的。
希望我的回答能够帮助到你!
【3】、来自网友【家庭医生在线】的最佳回答:
叶酸也叫维生素 B9,属于一种水溶性维生素,叶酸可以参与细胞的分裂生长,参与核酸、氨基酸、蛋白质的合成代谢,具有促进骨髓中幼细胞成熟的作用。如果人体缺少叶酸,可能会患巨幼红细胞贫血、白细胞减少等疾病。从优生优育的角度来说,建议备孕期女性每天坚持服用小剂量的叶酸,如果叶酸已经服用三个月,但是还没怀孕,建议继续服用。
准备怀孕的夫妻,从怀孕前的三个月开始服用叶酸,如果备孕三个月还没怀上,可以继续服用的,叶酸的使用一直坚持到怀孕三个月。在这段时间,补充叶酸量是 0.4 毫克/天。因为神经管发育和闭合发生在胚胎期的前 4 周内,也就是在受精卵发育的第 18 天开始至 23 天左右结束,这个过程需要大量叶酸,而此时,很多女性还不知道自己怀孕的情况。所以孕前三个月开始补充叶酸,对预防神经管发育畸形是非常重要的。
怀孕三个月内,细胞生长、分裂十分旺盛,此时需要大量叶酸,所以孕妇对叶酸的需求量比正常人高 4 倍。备孕期间就开始服用叶酸,让体内有一定的叶酸储备量,为怀孕后胎儿的发育提供所需的叶酸。如果孕早期孕妇体内缺乏叶酸,可能会导致胎儿神经系统发育畸形。此外,孕妇体内缺乏叶酸,还可能引起早期自然流产。如果怀孕早期没有很好的补充叶酸,怀孕中期时,孕妇还容易因为叶酸的缺乏导致巨幼红细胞性贫血。
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【4】、来自网友【爸爸不讲理】的最佳回答:
备孕吃了三个月的叶酸还没有怀上,可以继续补充叶酸,没有问题。主要原因如下:
1、叶酸需要积累
叶酸也叫维生素 b9,主要作用是预防缺叶酸性贫血和预防胎儿神经管发育畸形。对于准备怀孕的女性朋友来讲,血液当中的叶酸浓度需要达到一定水平才能满足妊娠要求,一般需要连续补充三个月以上。
2、叶酸每天都在流失
叶酸是水溶性维生素,人体每天都在流失叶酸,主要通过尿液排出,大约每天排出 5 微克左右。而女性朋友由于生理上的原因,比普通人要流失更多一些。所以建议备孕和已孕的准妈妈每天补充叶酸,至少补充到孕早期结束。
3、每天 400 微克剂量安全
备孕期间每天 400 微克,这个剂量并不大。孕妇可以一直补到胎儿出生,这都可以的。叶酸的最大耐受量为每天 1000 微克,备孕和怀孕期间每天 400 微克是安全的。
4、建议检查叶酸代谢
如果每天补充叶酸超过 1000 微克,那么可导致我们体内锌和维生素 B12 的不足。因此,建议在备孕和怀孕阶段,朋友们可以去医院检查一下叶酸代谢。如果有叶酸代谢障碍,请你听从医生的建议。
特别提醒:
很多食物当中都含有叶酸,比如动物肝脏、各种绿叶蔬菜和水果都含有丰富的叶酸。所以如果你平时从食物当中补充叶酸很充分,那么适量减少叶酸剂量也可以。
含叶酸较多的食物包括:鸡肝,猪肝,黄豆,鸭蛋,茴香,花生,核桃、青蒜苗、菠萝、豌豆、小白菜;以及橘子、草莓、樱桃、香蕉,柠檬,猕猴桃等等。
希望以上我的回答能够帮助到你,如果还有疑问可以在下方评论给我留言。祝你好孕!
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