关于问题长寿的男人,一般有哪些特征?一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【小桥流水 811 小桥流水】的最佳回答:
谢邀。人本来都可以多活些年岁,活到一百多岁问题不大。然而往往难过,一气二累三豁命的险关。
其中,累和豁命有时是特殊职责的特殊要求,如勇斗歹徒、抢险或战争的不得已而为之,除此就不必了吧,特别是气,更是自夺自命的不应该,因此,这就来病了是不是?
男人女人的长寿秘诀大同小异。就是有事无事当无事人。“当无事人”并不是真的没事,而是真有千头万绪的事。但是,解决不了的事才算事,解决了的事还算事?对不易解决的事,我们的十分气力可以用到九点九分,留下零点一分作为“还阳气”,切不可完全用尽!
事至如此,一般的事只要不被驳理,基本都能解决,其余个别办不到的事,很可能是公事。有道是公事公办,既然是公事大家必然一齐动手,大不了等一等,最终都能解决。
之上闲言碎语的中心思想是,保持心理平衡,把情绪装进合适的笼子,当然还少不了生理卫生学、吃喝学、运动学,这更是常识了,为此不再多说。如果认为在下之言对增寿有所帮助,是不是就很可能多活几年?
【2】、来自网友【沈王山】的最佳回答:
因工作关系我采访过 3 个长寿老人,并对他们的性格,外貌,爱好等特点进行过总结,既有不同点又有共同点。
老陈,时年 101 岁,离休干部,任过县环保局局长,领养一个儿子。老施,时年 99 岁,在政府机关食堂当过饮事员。老陆,时年 96 岁,农民,领养一个儿子。这是第一个共同点,没有生育子女。
老陈在解放前吃过苦,当年参加革命时差点丢了命,因此把什么困难看的很淡,没有什么过不去的坎,离休了也不闲着,帮助社区做事。老施在食堂工作到退休,由于干惯了活,闲不下来,9o 多岁了还骑自行车上街买菜煮饭,他说人一闲下来要睡。老陆是个农民,种田忙活一辈子。这是第二个共同点勤快。
他们三个都领养一个孩子,由于子女少,负担轻,生活相对宽裕,不为生计烦心。这是第三个共同点。
第四个共同点是喜好一杯酒。老陈一日三顿白酒,每顿 1 两 2 钱 5,用固定酒杯,不多不少。老施除白酒不喝外,其它如啤酒,黄酒,红酒都喝,因我和他有亲,90 多岁了喝酒仍很豪爽,我不如他。老陆劳累了一天,晚上一杯黄酒雷打不动。他说晚饭可以不吃,酒不能不喝,否则睡不着。
第五个共同点是个子并不高,也不胖,眉毛胡子不浓,头发稀疏,看上去很精干。
【3】、来自网友【爱生活的自留地】的最佳回答:
长寿的男人一般生活简单,早睡早起。
饮食干净卫生,粗茶淡饭为宜。
不与人置气,不与人争利,与其相处无压力。
生活无经济压力,精神生活有动力。
简单消费,不追求生活上的奢华。
【4】、来自网友【做强大的自己 asm3】的最佳回答:
1,遗传基因是决定寿命长短的重要因素,一般说来,父母长寿,儿女们的寿命也不会短。
2,良好的生活习惯,也是长寿极其重要的原因。
3,热爱生命,拥有积极向上的心态。
4,爱好运动,有一个健康的身体。
5,饮食均衡,不挑剔各种食物。
6,心胸开阔,不斤斤计较,不患得患失,时常保持愉悦的心情。
7,睡眠质量优良,很少失眠。
8,有健康的爱好和兴趣。
9,体态均称,身体不过于肥胖和瘦弱。
10,性情开朗活泼,很少有抑郁的心理。
11,思想独立,有自己的主见,不会因批评而耿耿于怀。
12,没有熬夜、吸毒、抽烟喝酒、嚼槟榔等不良嗜好。
13,脾气好,不会时常与人发生争执或斗殴。
14,家庭和睦、夫妻恩爱。
15,没有经济负担,家庭条件达到小康水平。
16,注重保养,经常锻炼身体,有一个健康的体魄。
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