关于问题好习惯有哪些？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【星彩娱乐】的最佳回答：
1、没事多提肛，特别是有对象后，你会感谢我的。
2、一到周末，就拉上窗帘，带上耳机偷偷看片。有些好片，需要一个人，没有打扰地好好享受，比如奥斯卡电影，高分纪录片。
3、毫无束缚的裸睡。
4、除了睡觉外，其他一律不在床上做。
5、手机闹铃设为《千本樱》，睡前半小时，把它放到伸手够不到的地方。
6、起床后喝一杯温开水，可以加点盐。不仅能促进肠胃消化，还能快速提神醒脑。
7、坐 45 分钟左右起来走一走。
8、微信不要问在吗，有什么事直接说，在不在取决于什么事。
9、与任何人都保持 0.5m 的距离。
10、坚持读书，读好书。
11、绝对不在厕所说他人坏话，因为你永远不知道隔壁蹲着谁；但你可以说他人的好话，也许隔壁就蹲着他呢。
12、每天中午睡 20 分钟，至上也要 5 分钟。
13、每当感觉自己撑不住，没有动力时，告诉自己：多撑一秒钟，对象会不同。
14、不开心的时候整理房间，扔掉不用的东西，干净整洁的房间，会让心情立马变好。
15、请教别人时，请想清楚问题，分点罗列。对方给出答案后，记得及时回应并表达谢意。
就像你现在看到一篇好文章，记得花 0.01 秒点个赞，就是给答主最好的回应。
16、刷手机时不抖腿，不跷二郎腿，如果跷二郎腿，记得过段时间换另一边。
17、米饭里加入一些杂粮。既能增强饱腹感，还能减少碳水化和物，吃杂粮饭都是一个非常好的选择。
18、饭后 30 分钟绝不玩手机。
19、床头放本高数书，睡不着看一页，保证很快入睡。
20、感觉特别累时，泡一泡热水脚，能快速平静内心，缓解疲劳。
21、睡觉拉上窗帘再睡。昏暗的环境更容易入睡。
22、不要熬夜不要熬夜不要熬夜。
23、走路时抬头挺胸。这会让你更加自信，无形中提升气质和魅力。
24、手机超过 1 个月不用的软件，删掉。
25、周末出太阳时，去公园晒一晒自己，下雨时，坐阳台上发会儿呆。
26、倍速播放学习视频或音频。不仅能节约时间，还能锻炼你的专注力和快速理解能力。
27、定期翻看自己的收藏夹。偶尔复习一下，能更快、更有效地提升自己。
28.多说谢谢多点赞。
【2】、来自网友【Miracle 时光】的最佳回答：
1、长期坚持裸睡
2、早晨起来空腹喝一杯白开水
3、晚上临睡前泡脚
4、内裤一天一换，穿一个月就扔掉
5、把“多喝水”变成习以为常
6、每月坚持存钱
7、没事多做提肛运动，好处多多
8、坚持阅读，每周读一两本书
9、少喝冰冻的东西，少吃油腻的食物
10、坚持每天运动，跑步、瑜伽、爬山
11、每天一定要吃早餐
12、夏天一天洗一次澡，冬天两天洗一次澡
13、定期体检，花钱了解自己的身体，才是最划算的买卖
14、学会控制自己的情绪，没有人为你的坏情绪买单
15、饭前、便后要洗手
16、每天出门前对着镜子 微笑
17、多笑笑，微笑可以给你带来好的心情和气场
18、和朋友守住界限，别人不想说就不要问
19、一年至少要旅游一次
20、坚持早睡早起
21、每天午睡 15 分钟
22、早上上厕所不玩手机
23、不随便丢垃圾、不随地吐痰
24、学会给自己放假，适当放空自己
25、懂得拒绝，越直接越好
26、学会倾听，不要随便打断别人说话
27、有事立马就去做，不要拖拉
28、
戒掉烟酒，爱护自己的身体
29、提升自己，多看专业书
30、说话诚恳，不刻薄
31、提升内在气质比外表更重要
32、不攀比，幸福感会满满的
33、培养兴趣爱好，唱歌、跳舞、下棋、写书法等
34、饭后要刷牙，一天三次，保持口腔清洁，保护好牙齿
35、早上不洗头，睡前洗头要把头发吹干
36、把手表调快 5 分钟
37、睡前喝一杯热牛奶
38、常给父母打电话，常回家看看
39、吃饭要先喝汤再吃菜，顺序不要颠倒
40、少花钱，把赚钱当成习惯
【3】、来自网友【吉祥如意 4】的最佳回答：
1.每月坚持攒钱。
2.每天把窗户打开，通风。
3.吃完饭站起来，走一走。
4.每天早晨洗漱完，喝半杯温水。
5.每三天洗一次澡。
6.脱掉的内衣及时洗出来。
7.饭前、便后要洗手。
8.睡前看一会儿书。
9.用完的东西要放回原处。
10.不说脏话，不撒谎。
11.有事儿立马做，办不成的立马拒绝。
12.每天坚持早睡早起。
13.每天对着镜子里的自己“加油！”
14.日事日毕，今天的事拖到明天。
15.人走灯熄，节约用电。
16.每天坚持锻炼身体。
17.出门要穿着得体。
18.洗干净的衣服整齐叠好，放在衣柜里。
19.家里的卫生每天打扫一天。
20.睡觉前喝一杯牛奶。
21.不丢垃圾，不随地吐痰。
22.打喷嚏时要掩口，鼻。
23.吃东西时不说话。
24.领导开会一定要做笔记。
25.晚上睡觉，把手机调成静音。
26.不开心时出去走走。
27.每天坚持吃早点，吃多少无所谓，但一定要吃。
28.每天要睡午觉。
29.平时多吃青菜和水果。
30.提前二十分钟到达公司。
31.不要为别人犯下的错误而生气。
32.做完饭把厨房打扫干净。
33.到哪都要注意个人卫生。
34.晚上洗完头发要等干了再睡，这样第二天不头疼。
35.在发脾气前，先在心里默数三个数。
以上就是关于问题【好习惯有哪些？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
