关于问题尿频自愈的最佳方法是什么？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【小荷医典】的最佳回答：
尿频自愈的最佳方法是什么
“尿频自愈的最佳方法是什么”的说法不符合医学逻辑，因为尿频能否自愈，需要综合考虑引起尿频的原因。
尿频是指单位时间内排尿次数增多。正常成人白天排尿 4～6 次，夜间 0～1 次。超过这个范围就可以定义为尿频，可分为生理性尿频及病理性尿频。通常生理性尿频可自愈，而病理性尿频通常需要在进行相应处理后，方能治愈，但通常不能自愈。
（1）生理性尿频：因饮水过多、精神紧张或气候寒冷时排尿次数增多，属正常现象。特点是每次排尿量不少，也不伴随尿急、尿痛等其他症状。生理性尿频通常在解除诱因后即可缓解（自愈）。
（2）病理性尿频：
1）多尿性尿频：排尿次数增多而每次尿量不少，全日总尿量增多。见于糖尿病、尿崩症、精神性多饮和急性肾衰竭的多尿期，需要进行对因治疗，通常无法自愈。
2）炎症性尿频：尿频而每次尿量少，多伴有尿急和尿痛，尿液镜检可见炎性细胞。见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等，需要针对性进行抗炎治疗，在炎症控制前通常无法自愈。
3）神经性尿频：尿频而每次尿量少，不伴尿急、尿痛，尿液镜检无炎性细胞。见于中枢及周围神经病变如癔症、神经源性膀胱。轻度的神经性尿频有自愈可能。
4）膀胱容量减少性尿频：表现为持续性尿频，药物治疗难以缓解，每次尿量少。可见于膀胱占位性病变；卵巢囊肿等压迫膀胱；膀胱结核引起膀胱纤维性挛缩。在解除病因后方能缓解尿频的症状，通常无法自愈。
本内容由北京积水潭医院 泌尿外科 主任医师 何峰审核
【2】、来自网友【南开孙药师】的最佳回答：
一般情况下，健康的成年人白天排尿 4-5 次，夜间 0-1 次，如果排尿次数增多，白天超过6 次，夜间超过2 次，或者 24 小时内超过8 次，可以称之为尿频。当然，大量饮水、喝啤酒、吃西瓜所致的尿频，不算能算尿频，所以尿频还有一个判断标准，就是每次尿量要少于 200ml。
引起尿频的原因很多，比如最常见的尿路感染、前列腺增生、前列腺炎等。与男性相比，女性发生尿频的几率更高，
且患病率随年龄增长逐渐升高 ，尿路感染是最常见的原因，此外，膀胱过度活动症、结核性膀胱挛缩、卵巢、腹腔、直肠肿瘤、尿道肉阜、处女膜伞、尿道旁腺囊肿、糖尿病、尿崩症、急性肾衰竭多尿期、神经源性膀胱、糖尿病神经病变，都是尿频的常见原因。孕妇处于特殊生理阶段，也容易出现尿频，这与孕激素水平升高、子宫增大压迫输尿管和膀胱有关，
女性同房后出现尿频，多数为炎症性尿频。
找到尿频的原因，解决起来并不困难，尿路感染使用抗生素就可以解决，前列腺增生可以使用药物治疗，严重的可以考虑手术治疗，前列腺炎采用生活方式干预，有细菌感染的应使用抗生素。其他原因引起的尿频，针对病因去治疗，多数情况下可以很快缓解。
有些朋友一到关键时刻或者一紧张就想上厕所，但是又没什么尿，出来没多久又想去，这种尿频称为精神性尿频，也叫心理性尿频，主要是心理原因引起的，机体的水分代谢和膀胱功能都正常，这种尿频属于正常情况，减少饮水，调整好心态，进入温暖环境，同时适当的休息和睡眠，便可改善症状，是可以自愈的。
【3】、来自网友【用户傲雪寒梅】的最佳回答：
我从小就是尿频。如果是一口气喝完一瓶矿泉水，一个半小时左右就会每隔二十分钟就上一次卫生间，连续四次把刚刚喝的矿泉水尿完就可以了。没有喝水当然也没有那么多尿。之前在河北沧州信誉楼商场，喝了一瓶冰的矿泉水，从一楼开始没楼都上卫生间，三楼三次，最后又在一楼补了一次。坐车更是迫不及待的上卫生间，也不敢喝水。反正是喝多少水排多少尿，排完了就不会这么频繁了。所以走到哪里我女儿就会问老妈有卫生间去吗？
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