关于问题骨关节炎有什么好办法，怎么让骨刺不再长？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【人体骨骼 4S 修理师】的最佳回答：
要回答这个问题，首先要搞清楚什么是骨刺！
骨赘是在生物力学和生物化学因素的共同影响下, 发生于关节边缘的骨和软骨性新生组织, 是骨关节炎病理过程中的一个特征性表现。骨赘的形成是用于临床诊断骨关节炎的一个特征性结构变化, 其本质是关节组织的代偿性修复;但因骨赘形成改变了关节的力学结构, 使关节面不适应, 结果却引起了关节畸形和破坏, 加重了关节退变。
骨赘破坏骨关节的力学稳定骨赘的生长方向与其附着点的肌肉、肌腱拉力方向相同, 而关节囊的增厚挛缩可能引起关节内压增高, 关节周围附着的肌肉、肌腱等组织反复牵拉、刺激, 最终导致关节周围软组织增生和骨赘形成。因此,
骨赘形成的实质是关节组织的代偿性修复
;但因骨赘改变了关节原有的结构, 导致关节失稳, 从而加重了关节畸形和破坏。
治病于求与本，找到疾病发生的根本原因，才能从根本解决问题。但往往很多骨性关节炎已经发生到磨损很严重的程度，修复也已无回天之术。置换或许是唯一的选择！
【2】、来自网友【常洼医院韩义升大夫】的最佳回答：
骨关节炎是由于机体机能退化引发的，最常见于负重关节，像膝关节，腰椎关节等。
预防骨关节炎的最有效的方法就是锻炼，但是要在非负重的情况下锻炼，像骑车运动，游泳等。
中医中药治疗有一定优势。
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