得了癌症后一直锻炼健身，病情会有好转吗？

关于问题得了癌症后一直锻炼健身，病情会有好转吗？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【往后余生里】的最佳回答：

我的一个亲戚，乳腺癌患者，3 年前完成了手术、化疗和放疗。她 53 岁，退休工资不到 2000 元左右，老公退休工资 3000 元。自己有一处 80 多米的房子，给儿子结婚用了，他们两夫妻租个 50 米的小两室生活。平时没有多少积蓄，患病治疗花了几万元，还管亲戚借了一些钱，现在一边吃药，一边攒钱还债，家里生活变得一团糟。

老公对他也不好，她想买点好吃的，就被老公训斥，只能吃粗茶淡饭。为了让自己心情好点，尽快恢复，不给家里添负担，她从化疗期间就开始快走，先是 3000 步，然后 6000 步，到现在每天 10000 步，天天坚持，风雨无阻。

在锻炼中，她感觉心情越来越开朗，身体素质越来越好，感觉自己不再是病人了。常常她会一边走路一边跟我聊天，她说自己锻炼也是被逼的，不想多跟老公在一起呆着，不想看他的脸色，不想在小屋里憋着，出来走是最快乐的事。于是，越走越上瘾，身体也越来越好。

每次复查指标很好，她都会开心很久，把报告单与我分享。最近，她又参加了夜跑团，我提醒她别累着，慢慢适应，她却兴高采烈地告诉我，没想到跑步跟走路不一样，风一样地跑起来，感觉特别幸福，她会一直跑下去。

真为她高兴，找到适合自己、喜欢的锻炼方式，并能够一直坚持下去。她的病情明显好转，不，应该说，她已经跨过第一个 3 年一坎，是一个正常人了。期待跨过 5 年、10 年一个接一个坎，健康地跑下去！

【2】、来自网友【抗癌一家的红姐】的最佳回答：

在晨跑中我认识一个阿姨，她每天跑一个小时，风雨无阻，现在看她的身材像小姑娘，脸色红润，根本不会想到她五年前是一个子宫癌晚期，连走路都困难的人。

阿姨今年 65 岁，是教师退休的，工资待遇很不错，日子过得也挺舒服。她老伴也是个有文化的人，退休后的两人经常去游山玩水，浏览祖国的大好河山。

他们还有一个温馨的家，一个儿子已结婚，也有了小孩，所以他们在家也享受着天伦之乐。

可就在阿姨 60 岁那年，她经常小肚子痛，还经常小便带血，就急着去医院看病了，一查居然是子宫癌，而且已是晚期。

医生当时就说要切掉子宫，不然生命都保不住。阿姨他们一家都是有文化的人，就听了医生的建议让阿姨去做子宫切除手术。

他们来到省内最大的三甲医生医院做了这个手术，术后阿姨还做了六个化疗。当时做完化疗后，阿姨说她人都瘦了十多斤，人连站都站不住。

她做完各项治疗后阿姨每天在家吃吃睡睡，心里还天天担心着癌症的复发，所以一段时间后阿姨越来越瘦，吃饭也没胃口，人都到了快不行的地步。

这时她看到了她的微信群里有几个人在跑步他们都是通过跑步来锻炼身体的，都是患过病的人，现在身体都很好。

于是她也想到了自己也去跑步锻炼身体的想法，可她这么一个人怎么可以去跑步呢？他的家人也都反对她去跑。

一天早上，她偷偷地早起去跑步，刚开始她跑几分钟就喘不过气来，也没力气跑，只能停下来慢慢地走。她想着不跑能走走，吸吸新鲜空气也好。她就这样边走边停一个早上能走个半小时已经很不错了，走好了就回家。

这时她发现走路回去胃口都开了好多，有肚子饿的感觉，心情也好了很多，这就是走路带给她的好处。

于是她每天边跑边走，从半小时慢慢延长到一小时。后来就开始跑步，慢慢的她能跑一小时了。

自从能跑一小时后，她的身体也是越来越好，体重也开始恢复起来了，但身材还很是不错，最重要的是她的病也稳定了下来。

她经常到医院去复查，一切指标都正常。到现在她已坚持跑了五年了，她是风雨无阻地跑，雨天她们在室内跑。每天一小时对于她来说跑得已很轻松。

阿姨通过跑步增强了她的体质，使她的癌症不再复发，所以锻炼身体不但能治病，还能给你一个漂亮的身材，让你越活越年轻。

对于阿姨来说是跑步救了她的命，不然早就癌症复发了，现在她已过了五年的危险期，虽是子宫癌晚期但也算是治愈了。

现在他们全家都在跑步，通过跑步他们个个都身体棒棒的，跑步真能锻炼身体也能治病。现在我也在每天跑步，希望我的身体也像阿姨那样越来越好。

【3】、来自网友【燕 158563396】的最佳回答：

据网上说，世界医学界对癌症有了解释，就是人们在得知患了肿瘤时，饮食和行动方面在没有受到太大的影响下，这时的癌症称作假性癌，不见意做手术和放化疗，人正常的体内都存在癌细胞，如果手术就好比将身体里的癌细胞激活，癌细胞量加大，固不见意做手术，放化疗过程不但痛苦而且杀伤很多的好细胞，目的就是让假性癌转为慢性病来对待，让患者赔伴肿瘤生活，主要是放松心态，疼痛的可以服止疼药和辅助治疗，锻炼身体，加强营养，战胜癌症，最终达到生存目的。

【4】、来自网友【抗癌女斗士】的最佳回答：

我是宫颈癌四期患者，经过了十一次化疗，50 次放疗和四次后装。2020 年 1 月 25 日最后一次化疗后，吃了大概两个月中药。2020 年六月份在医院复查完，癌症指标尚可。但是血压、血糖、尿酸明显升高。于是办了张健身卡开始健身，每周五天健身，一直持续到现在。当时医生说化疗后 10 个月容易复发，时间过了一年了，我身体还不错。