胃经常胀气是什么原因？

关于问题胃经常胀气是什么原因？一共有 4 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【奥克斯按摩椅】的最佳回答：

这个我太有经验了，一般都是碱性的食物吃多了

到了三十多岁，不但经常胀气，甚至还有些反胃，还喜欢吐胃酸，又不是中暑

后面回老家后，一段时间没有吃海鲜，吃了一些蔬菜

发现没有这类问题

网上查了一下，原因是海鲜一类的超容易犯胃酸，如果没有蔬菜一类的，你吃肉米饭。胃肯定就会胀

后来查了下面食一类的都带些碱性，吃多了也容易胀。但不容易反胃

所以就网上买了小苏打的药片，每次吃些海鲜寒性一类的食物，胃难受的情况下。就吃片小苏打

吃完后，胃开始会胀接着会打嗝，接着就跟胃酸中和

上个厕所瞬间好多了

所以后来我得出了经验，酸性和碱性的东西不能同吃，越容易胀气

当然碱性的东西也不能多吃。因为胃酸少了，就不能消化食物。影响吸收，也容易胀气

所以没营养价值的海鲜少吃，垃圾食物更要少吃

胃真是伤一次，差一次，不可逆转

【2】、来自网友【中山六院练磊主任医师】的最佳回答：

健康的人消化道内一般存在 100-200ml 的气体，气体多位于胃和结肠内，小肠内气体较少。超出容量容易使患者不适，而胃肠道胀气在临床上又十分常见，常表现为嗳气、腹胀和失气（放屁）等症状。胃肠道内的气体增多主要由于从外界进入到胃肠到的气体量增多，胃消化道内产生的气体量增多，胃肠道吸收与排除的气体量减少三个方面所导致的。

（1）饮食习惯

经常在吃饭时，习惯暴饮暴食，或喜欢边吃饭边说话，或饭后没有适当的调整肠道吸入大量的空气，而导致肠道内部的气体过多，这样就会导致胀气的情况。

（2）疾病原因

反复嗳气、恶心或长期精神紧张、忧虑、肠梗阻的患者，也客观存在吸入大量空气进胃肠道的情况或精神紧张、胃肠道紊乱时直接影响胃肠道的功能，而导致出现胀气的情况，通常因为情绪影响的机体功能的，一般需要一段时间方可使胃肠道功能恢复正常。

（3）食物发酵

人体进食后的并非完全被小肠所吸收的，约 10%的食物会直接进入大肠内，由肠道内的细菌进行分解，便会产生各种气体。

（4）运动不足

长时间作业，缺乏室外运动，使肠道蠕动不能正常运作，吞咽的气体、食物发酵所产生的气体长时间堆积在体内，故容易导致胃肠道胀气。

引起胀气的原因是多种的，应尽快找出病因对症治疗。患者也可通过调整饮食习惯，如“食不言”、尽量少吃易产气的食物（高糖食物、豆制品、牛奶等）、进食含有双歧杆菌的酸奶等。

【3】、来自网友【消化科朱培一】的最佳回答：

胃总是胀气通常有以下几方面的原因：

一、中医因素：1、饮食积滞，胃胀气在中医中被称为胃痞，主要是上腹部胃脘的位置胀满，可以是实症，也可以是虚证。如果出现饮食积滞，吃的食物过多过撑，可能导致胃部胀满，引起气机淤滞、胃气壅滞出现胀气，2、肝胃不和，这种情况引起胃气上逆，胃失和降，可能导致胀满，3、脾胃湿热，也可以出现胃胀气，4、胃阴不足，这种情况也可能引起胃胀气，5、全身虚劳，如果出现全身的虚劳等病变，也可以引起胃部胀气；

二、西医因素：1、功能性病变，如果出现功能性胃病、肠道菌群失调，可能导致大便排出受阻，继而引起胃胀等症状，需要进行鉴别，2、器质性疾病，例如幽门螺杆菌感染、幽门梗阻、胃部肿瘤等，导致胃的蠕动受限、功能下降，也可能出现胃胀。

如果出现胃胀气，需要进行综合判断，必要时要进行胃镜检查、幽门螺杆菌检测。如果出现功能性疾病可以由有经验的医生开具汤药进行调理。

【4】、来自网友【中医脾胃教授马淑华】的最佳回答：

胃经常胀气是消化不良常见的原因，是胃肠道分泌的消化酶减少，导致食物在胃肠道内不能充分地被消化、吸收，同时会产生一些气体，这些气体在胃肠内集聚，表现为胃胀气和肠胀气的现象，同时会有大便稀、次数增多，常常排出一些未消化的粪便。胃肠功能紊乱会导致胃肠动力下降，常见于慢性胃炎或者消化性溃疡、胃部的肿瘤，导致胃蠕动功能减退。食物进入胃内之后不能迅速消化、排空，而且在胃内积聚时间比较长，食物在胃内异常发酵会产生一些气体，常常表现为上腹胀、嗳气、反酸、打嗝等表现。

当我们饮食结构不合理的时候，比如摄入过多的油腻物质，或者容易生气的时候，都有可能出现上腹胀满。