关于问题
为什么练太极拳的人，很多没有腹肌？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【潜水猿】的最佳回答：
中国武术谚语，外练筋骨皮内练一口气！
打人靠全身力量集中发于一点，筋，力量来源于此，骨力的支撑，皮，保障你打人不至于皮开肉绽！所以武术的练家子致力于筋骨皮的修炼而不是像欧美练肌肉！
【2】、来自网友【小太极猴刘永明】的最佳回答：
因为练太极拳的人都懂拳谚【筋骨要松，皮毛要攻，节节贯串，虚灵其中。】的含义是人体的核心是筋骨，人体需要认真锻炼的是筋骨，长久地追求的是骨柔筋长，中心聚集能量。而不像现代健身健美运动推出的核心肌肉群的概念，以肌肉筋键为人体核心，以腹肌为核心肌肉群，追求肌肉发达的外形美。从仿生学来看，腹肌发达到像现代健美运动的动物几乎不可见，也间接证明腹肌锻炼的作用极其有限。而蛤蟆肚在动物界比比皆是，虎、豹、猫、猴、鹰、熊、鹿、马、羊、狗都是蛤蟆肚，证明动物进化最终选择还是常见的蛤蟆肚。所以，练太极拳的人练出蛤蟆肚是较为正确的选择。
【3】、来自网友【传统武术原理研习社】的最佳回答：
给你举个例子，你见老虎狮子走路都松松垮垮，肉都在下面耷拉着，感觉不到多少块状肌肉，但是一旦发动攻击快如闪电。
我们平常见到的牛和驴满身都是腱子肉，既俊朗又好看，但笨拙不堪，只能沦为餐桌美味。
【4】、来自网友【太极拳玄机】的最佳回答：
太极拳压根儿不练力，更没有针对腹肌的力量训练，所以练太极的人没有腹肌。
至于蛤蟆肚，与练太极拳没有必然因果关系。练太极拳的都是蛤蟆肚很显然不对。
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为什么练太极拳的人，很多没有腹肌？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
