关于问题有什么好的方法可以让脸部皮肤变得更好?一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【嘉妍时尚】的最佳回答:
⭐️一.医疗美容
这可以说是到目前为止最有效的方法,但缺点是持久性不强,成本比较高
比如 热玛吉,欧洲之星,轮廓固定,肉毒素注射……
⭐️二.家用美容仪
1.射频类
2.微电流类
3.光照类
算是性价比比较高的类型,和医美类的比如热玛吉相比,热玛吉单次就会花上万元,国产的多数在三四千,其他国家的品牌有五六千,七八千的,也有上万的,而且要持续去做,需要长期坚持,多数是一个星期做五天或者一个星期做三四天的,对于懒的人,不太容易坚持,买回去容易吃灰
⭐️三.针对自己的皮肤问题,使用护肤品
想美白:
就选择,含有 377,烟酰胺,维 C 精华,熊果苷,630 等成分的
想抗衰老
就选择含有胜肽类,玻色因,维 A 酸……等成份的护肤品
选择大品牌,大厂家的
⭐️四.饮食保养
银耳 百合 桑椹 玫瑰花 枸杞……这些都对女性的皮肤以及身体有好处
⭐️五.生活习惯
1.睡好觉非常重要,每天十点半开始能关灯,关电脑,关手机,进入睡眠状态
2.不要吸烟喝酒,包括二手烟,三手烟
3.不要胡思乱想,思虑过度
4.荤素搭配,少吃高油,高盐,高糖高热量的,特别是抗糖化,国内国外都有相关的研究,少吃糖,人会老得慢,也会容易瘦
⭐️六.防晒
日照是衰老的主要原因,不管是物理防晒还是化学防晒,都要安排上不分年龄,不分季节,不分阴天晴天
⭐️七.经络刮痧
泗滨玄黄砭石
这是中国传统的中医医疗工具,买一个这样的刮痧板,在脸上按照经络图刮痧,有穴位,有经络,会有一定的作用,而且这种材料的刮痧板不需要涂抹精油
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【2】、来自网友【屈新春】的最佳回答:
答:
女人要想皮肤更好,显得更年轻!
其实也没有多好的方法,就是【两个字】别懒……
化妆品也不宜多贵,每天晚上再忙都要洗脸,记得洗脸时,洁面乳要按摩脸部,清洗脸也可以拍打脸部,使脸部毛孔吸收水分,促进皮肤有弹性,做个自制面膜,比如:蜂蜜加珍珠粉,蜂蜜加面粉一类,摸脸,用保鲜膜蒙上,15 分钟清洗,再拍上化妆水,也可以买面膜,一周做三到 4 次
提示:
记得每天早上醒来干洗脸,睡了一夜,脸部和头部按摩,两手 10 指冰龙从下巴往上推到前额,,再从头发头顶百会穴往风池穴到发迹最后耳朵 20 次,
使用化妆品,一定要从下往上提拉擦摸,眼部眼霜使用都有技巧 !
这样坚持去护理,就会改善皮肤,不会越来越难看,只会给你好的回答,
千万不要学懒,不卸妆睡觉,也不要开着灯睡觉???? ,脸色会长斑
记住了这些点,皮肤会给你惊喜……
【3】、来自网友【Monstercrew2009】的最佳回答:
个人经验,仅供参考。
首先,最重要的,肯定是适当的休息。适当的休息包含身心两个方面。身呢就是睡眠。除了晚上拥有充足的睡眠之外,适当的午睡也有助于皮肤的改善。心呢就是压力。平时工作学习生活压力不要太大,放宽心,给自己的神经和内脏充分的活动空间。
其次,食补也很重要。食补里面成本最低最有效的当属水了。每天多喝水,对改善皮肤很有帮助。新鲜的瓜果蔬菜当然也少不了。有条件的,燕窝花胶也吃起来。虽然不时有辟谣文出来说燕窝的营养成分等同于白木耳,但是本人笃信存在即是合理这种说法。条件一般就吃白木耳,条件允许就吃燕窝,因为除却营养不说,吃燕窝给人的心理暗示作用非常明显,长此以往,皮肤也会得到相应的改善。
最后,合适的护肤品也很重要。不是贵的就是好的,而是适合自己的才是最好的。那什么才是适合自己的护肤品呢,答案是,试。多试试,自然也就知道了。同样,条件一般的,用大宝皮肤也能好,条件允许的,海蓝之谜用起来。一样是心理暗示作用。
我没用过海蓝之谜,平时用的是后的套装,最近已经二胎的关系,已经一年多没怎么用护肤品了。洗脸也只是毛巾擦一下。皮肤照样可以。所以,天生的底子最重要!
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