关于问题一身肌肉给你带来了多大的优越感？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【率真满天星】的最佳回答：
这是我们几个经常一起游泳的老伙伴，都是 60 岁以上，有的已经过了 70 岁，虽然不像撸铁的弟兄们肌肉那么发达，但个个精神饱满，身体健康。每天都要游上几千米，肌肉线条也还不错，尤其没有明显的赘肉。有健康有好的身材，确实有优越感，自信满满。
运动不仅锻炼了身体，而且心情愉快。特别是大家一起参加某种泳姿的练习的时候，是最能增进友谊的，互相学习共同探讨。别看这帮老家伙，都很有绝技。
我们这里有一个曾在东方歌舞团跳舞的老大哥，都 70 岁了，身体还很有柔韧性，他喜欢和擅长游蝶泳，他的蝶泳更注重美观，速度不是很快，但蝶的幅度比较大，很好看，我们都戏称“水中舞蹈”。
还有一个跑步爱好者，也是 60 多岁，他每天跑 5 公里，然后 660 米自由泳（33 米的泳池，10 个来回），他说游泳只是为了放松。
还有一个骑自行车爱好者，每天 30 公里，然后也是把游泳作为放松。据他的朋友说，退休后得过一次大病，病好后锻炼身体，没想到恢复得非常好，现在身体健康，还有一身健康的肌肉????????。
【2】、来自网友【无双面条 0】的最佳回答：
本人虚岁 48 坚持了四年健身跑步四年，器械三年多，裤腰皮带缩了七个眼，收获的是身体指标的好转，满满的自信，原来喝酒抽烟，现在偶尔只碰点酒，基本每周七练，调整饮食习惯，可能年纪大了知道了身体健康很重要了，健身不一定长寿，但是活着是有质量的。去年去华山自己徒步九个小时，没有感到累活，这就是最大收获！运动不分年龄大小，你坚持了就会有收获！
【3】、来自网友【健身的骑行客】的最佳回答：
本人 53 岁，属于那种佛系健身，酒照喝，饮食也没控制，也没去健身房，就是自己在家里搞了小健身房，从淘宝买了些器械，花了一千多块钱，我就是一个理念，坚持。
早晨第一件事就是来到我的小健身房，健身完了才做别的事，已经成了我的生活习惯，就像每天要吃饭喝水一样，要是几天不锻炼，浑身就不舒服，只有早晨锻炼了，一天都神清气爽。
同事们看到我都说我年轻，身材一点都不油腻，有时候看到 30 多岁的同事大腹便便，我就会说，哥们，你该锻炼了，看看我，这么大岁数，身材比你都好。
最好看的衣服就是身材，我穿的衣服都挺便宜，穿在我身上朋友都问我从那买的，夏天到了，光膀子健身一身汗，给自己带来了自信。
人活着不光就是为了物质，身体健康了，54 岁还能秀秀肌肉，也是一种生活的乐趣。
经过了一年，我再来看看我的这条问答，现在改变了很多，酒也戒了[大笑]，饮食也控制了，体脂也下来了，肌肉线条更明显了，这是我现在的健身照。
【4】、来自网友【钰如温润】的最佳回答：
我觉得有优越感的人很低端
我健身有几十年了，现在 50 多岁，也有一身肌肉，但从没有什么优越感，也反感健身的人把肌肉露出来。
健身的人喜欢憋着一口气，拍一些某些部位的照片，喜欢穿背心、光膀子，把短袖袖子卷起来，衬衫第二颗扣子不扣敞怀，走起路来手臂撑开，这些确实能显现出锻炼的痕迹，别人看起来是有肌肉和强壮的。
但是，这些举动跟打手的形象差不多，其实如果穿衬衣，把扣子扣到第二颗，一样也显示身材，手臂一弯曲，肱二头、三头肌会撑爆袖子，那才是穿衣显瘦，脱衣有肉。
如果一个女人胸很大，她穿领口开的很低的衣服，我们看到的并不是美，男人如果像女人那样去秀身材，他的品味一定也很低。
生活中，我们常常喜欢把自己的强顶展现出来，来凸显自己的优越惑，有人晒物质，有人晒身材，有人晒读书，有人晒运动。
这也很正常，但是我觉得，没什么了不起，也无需有什么优越感，每个人都有自己的长处，有能力做自己喜欢的事用不着沾沾自喜。
男人有一身肌肉也是刻苦自律锻炼得来的，带来的好处和优越感是必然的，有优越感的人也没有错，我只是自己的观点，我们健身一生的人，健身根本不是炫耀身材，健身是一种生活习惯，不知道有没有和我一样的人，认为自己的一身肌肉无足挂齿。
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