关于问题你们坐月子都吃些什么？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【经天纬地 eGR8】的最佳回答：
我坐月子的时候是 90 年代，鸡蛋加红糖是那时坐月子的必备。
我记得生完孩子的头一个月，妈妈就给说了好多禁忌，这不能吃那不能吃，凉的是坚决不让碰的，怕生病。咸的开始半个月也不让吃，说是怕小孩身上起东西，鸡鸭鱼肉也不能吃，怕里面放的佐料回了奶……
说吃了对身体最好的就是鸡蛋，我记得妈妈每天就是给我搅一碗白面汤，里面卧上几个荷包蛋，出锅后再放上红糖，感觉又甜又香的可好吃了，吃的还特别上瘾。
但这样吃，随之而来的麻烦就是：大便干结，去个大号特别困难！出月子后，大部分产妇都必须用开塞露才能顺利通便。
现在看来，那个时候那么多的不能吃，根本就不正确，人只吃鸡蛋不吃菜那哪行啊？营养严重失衡。所以那样吃，是因为那会物质匮乏，有钱也没地去买。
现在好了，有月子餐，想怎么吃就怎么吃，也没那么多的讲究了。
【2】、来自网友【林间若兰】的最佳回答：
说起来月子里吃啥，真是让我终身难忘，都说生孩子是女人的生死关，那么坐月子就至关重要。要是遇上个不靠谱的婆婆，那真是人间一大悲剧啊！
我妈给我捎来了六只鸡四个猪蹄，等了两天我还没生她就回去了，因为要上班。我生孩子是在十一月记得那天好像下雪，天特别阴冷都说生完孩子了喝猪蹄汤可以下奶，我左等不到右等等不到，从上午等到下午。婆婆来医院了说是猪蹄糊了，糊了再买个煮就是，这么长时间也该熟了，为啥空手来了啊？唉真不靠谱啊！我劝自己不能生气不能生气，坐月子生气容易落下病。
坐月子就这样在第一天的等待中拉开了序幕，第二天我就回家了，婆婆给我煮了鸡肉，我饿得不行不行的，说是要先吃个馒头等通气了才能吃饭，咱也不懂啊狼吞虎咽的吃了馒头，然后喝鸡汤，一端过来这是啥味啊好难闻，我喝了一口，一点滋味都没有这真是原汁原味啊！一点盐都没放。我问婆婆“那为什么不放盐？”“奶孩子不能吃盐，吃盐会齁着孩子”好吧为了孩子我忍了。连着吃了三天鸡肉鸡汤我实在是受不了了，没有一点盐的鸡汤完全就是鸡屎味，我都吐了。
我就提出吃别的，婆婆就给我熬小米饭，上顿小米饭下顿小米饭，又吃了好几天。孩子不停地吃不停地尿光哭啊！一看就是吃不饱，也可能是奶的营养不够，奶哗哗地淌的可是孩子就是吃不饱。我又提出喝点鱼汤，不行腥奶，枣不行，木本得不行，羊汤不行膻奶。这不行那不行，咱也不懂只能喝小米饭。都说一孕傻三年，我是真的不懂啊！啥也不知道。妈妈上班忙的顾不上我，我也从来没有和妈妈讨论过坐月子的问题。
虚汗呼呼地淌，十一月的这么冷的天气每次睡完都湿完被子，恶露一直不断。婆婆抱着孩子亲昵，还来回摇晃，我说你别抱，抱习惯了他就不想躺着了。婆婆不听还说现在小孩没有不抱着的，咱也不懂没有经验那就听婆婆的吧！过了几天婆婆不抱了说是手腕疼，那只能我抱着了，抱着就睡放下就哭，我只能在床上来回走，把我折腾得腰酸背疼。三人三个房间，老公白天要上班自己一个房间睡觉，婆婆一个房间呼呼大睡，只有我和孩子一个房间一晚上起来几十次，不停的给孩子换尿布，喂奶换尿布无限循环。我整个人都是傻傻的 ，白天还得抱着孩子来回在床上走 ，一天就睡几个小时。我提出让婆婆白天看着孩子，婆婆说她手腕疼不看，我终于爆发了：“我说不让你抱，你非抱现在成习惯了你不管了， 你是故意的吧！就是故意折腾我的…”
婆婆收拾收拾东西竟然摔门就走了，我傻眼了，哭了一上午。后来我给我妈打了电话让她来伺候月子，妈妈请了假急吼吼地赶来的了。我跟她说了最近的情况，她骂我一顿“你这个傻孩子，我以为你生了儿子，你婆婆会把你伺候得很好，这样的事情你怎么不给我打电话。”我又哭了，“我怕你担心，我饿死了”“别哭别哭月子里哭，以后会眼睛疼 ，我给你做饭去。”妈妈给我做了鸡汤里面放了一点盐还放了菜，我吃了满满的一大盆， 终于吃饱了。
妈妈告诉我月子里不是不能吃盐，是要少吃盐，人不吃盐会身体很虚。别吃辣的，吃水果烫过或者煮过都行别受凉，别吃酱油容易皮肤发黑，其实啥都能吃只是注意一点就好，不吃蔬菜还容易便秘。
朋友你们遇上过这样的婆婆么？你们月子里都吃的啥？也不吃盐么？
【3】、来自网友【秋无迹】的最佳回答：
吃我自己煲好的汤，我自己坐月子，生之前我就把汤都煲好了分装冻在冰箱里面，吃饭时拿出来一小盒煮开，下青菜，或者是下我冻好的虾滑，肉丸，小馄饨啥的。我自己坐月子也没亏待我自己。
【4】、来自网友【小乔很媚亦娉婷】的最佳回答：
1、喝红糖水，去恶露。婆婆让我喝，我就喝，结果喝上瘾了。连喝了两个月，造成的后果就是淋漓不止，上医院一看，医生说，产后喝红糖水，两周就够了。因为红糖有活血作用，喝多了反而不利产妇身体恢复。
2、喝各种汤，下奶水。鱼汤、鸡汤、猪蹄汤，轮番上阵，一顿要喝两大碗，那时候为了娃有充足的奶水喝，真是拼了。当然，付出就有回报，月子里奶水那个足啊，别家娃在吃奶时，吃左边的时，右边会“惊奶”，呲呲地喷奶水；我娃在吃奶时，另一边因为奶水太浓，大滴大滴往下淌。夜里若两小时不喂娃，奶水就洇透身下垫子，一开始，婆婆不知，还说我“尿床”了[捂脸]
3、主食：早上一般吃面条或“面鱼”，里面卧两个荷包蛋，汤汤水水两大碗；午餐和晚餐是米饭或各种馍，菜也都是些家常菜，总不能老是吃“小灶”啊，虽然花的是自家钞票，那还得有人愿意费那工夫不是？！
以上就是关于问题【你们坐月子都吃些什么？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
