关于问题有更年期综合征的患者适合吃什么呢？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【石榴花爱上榴莲】的最佳回答：
我绝经一年，从绝经开始更年期综合征症状越来越严重，失眠、烦躁、胸闷、反复尿路感染，经常去医院，中药西药吃了很多作用不明显，晚上躺在床上心烦意乱，只能靠安眠药睡 4 个小时左右，半夜起夜次数很多，一晚上要起来 4、5 次，真得很痛苦，现在每天早上去公园打太极拳，下午散步，找朋友聊聊天，心情有所好转，希望更年期尽快度过！
【2】、来自网友【平凡开心的一天】的最佳回答：
我马上就要到 52 岁了。3 年前的夏天，我自己感觉进入更年期了，莫名其妙的出汗，难受。从那时起，我开始锻炼，强度稍微大些，感觉不难受了。现在挺正常的，没什么感觉[呲牙][呲牙][呲牙]
【3】、来自网友【小小 10292】的最佳回答：
我也是更年期，睡眠不足，我家里的亲戚也是卖无限极保健品。也向我推荐，我也没敢买，在医院里，听医生的指导，吃了逍遥丸，和坤宝丸。还可以，没什么不舒服。
【4】、来自网友【陶然生活家】的最佳回答：
应该多吃蔬菜水果、五谷杂粮，一定要抗糖。今年有几天会突然出汗，睡眠浅，偶尔心脏不舒服。吃了几盒坤宝丸有缓解，另加大运动量后会减轻症状。
以上就是关于问题【有更年期综合征的患者适合吃什么呢？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
