关于问题乒乓球蹬转有了，但是总感觉打球没力，是什么原因？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【竹林清风说乒乓】的最佳回答：
看了大家对这个问题的回答，感觉都挺有道理的 ，就是不太全面，这里我把发力不好的原因罗列一下，
重点问题讨论一下：摩擦太多，向前撞击少；没用板头发力。其实大多数球友发力动作存在问题：1.引拍时身体重心没有往脚内侧压。2.蹬转时胳膊和身体不同步 ，胳膊发力早了，身体没转起来，胳膊就发力 ，是典型的胳膊带动身体发力 ，正确的姿势是身体先转动，胳膊后动 。3.胳膊发力距离过长，转动身体 带动胳膊发力 ，会产生一个鞭打效应，球拍在短时间，很短的距离速度加速到最大，然后开始减速，如果发力距离过长，击球时的球拍速度已经开始下降，没有用最快的速度击球，所以打的球就显得没有速度。
如果你觉得文章有用，请收藏？点赞加关注，有其他问题、不同意见请在评论区讨论
【2】、来自网友【功夫乒乓球】的最佳回答：
谢谢您的邀请！
咱们言简意赅只说重点。
从提问来看，是在力量的传导上脱节了。
在正手攻或者拉球的发力上虽然有发力次序，但整个发力却是一气呵成，在瞬间完成的。
一、以正手攻为例
在准备姿势上，待来球从桌上弹起后，迅速向右转腰把身体重心压在右脚上，手臂随腰一起置于身体右侧（这个就是以腰带手），也是为了拉大击球工作距离，这就形成了前腿蹬后腿弓的态势，也就是蓄势待发的态势。待球弹起到高点前期或者高点期时，发力蹬右腿、催跨、转体、甩臂撞击球。这个发力要一气呵成，瞬间完成。
二、重点：
1.击球是“撞击”“撞击”……而不是推。
2.蹬腿转腰是为了给挥臂击球加速度，蹬腿转腰形成一个“离心力”，挥臂是借助这个力加速撞击来球，同时给一个扇面的收臂，制造稳定弧线。所有这些是瞬间完成，发力得当，击球就是一道白光一闪而过。
整个发力过程是
准备姿势—向右腿转腰压重心蓄势待发—蹬腿—转腰催跨—转体—甩臂—撞击—收臂。
一气呵成，不可犹豫。就像拳击的重拳，一拳致命。
以上皆是原创，全新视角全新观点解析乒乓球技术，喜欢的点赞加关注，谢谢！
以上就是关于问题【乒乓球蹬转有了，但是总感觉打球没力，是什么原因？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
