关于问题自己如何做美容?一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【嘉妍时尚】的最佳回答:
⭐️一.日常护理
日常护理中购买的护肤品,精华和面霜要选择好一些的,如果皮肤偏油,可以用乳液
保湿是日常护肤中非常重要的需求,选择护肤品中含有透明质酸成分的是比较好的,选择大品牌,大厂家,上市时间比较久的
另一个重点就是防晒,可以用物理防晒,也可以化学防晒,总之防晒做的好,皮肤衰老的也会慢,因为紫外线是导致皮肤衰老的主要原因之一
⭐️二.周护理
一个星期可以一次到两次,认真清洁皮肤后,涂抹一些精华,然后敷个面膜,面膜一个星期做 1 到 2 次就可以了,千万不要每天都做,每天都做,会让皮肤适得其反,更加干燥或者过度水合,破坏皮肤屏障,面膜在皮肤上最多停留 15 分钟,千万不要超过这个时间,没有任何好处
可以选择含有 A 醇,胜肽类这些成分的,主要作用是抗衰老
⭐️三.美容仪
如果经济条件可以,建议购买美容仪,国产的价格多数比较便宜,多数在 2 到 4 千左右,国外的一些品牌价格四千到上万不等。
美容仪多数是微电流类和射频类,射频类主要是抗衰老的。微电流类,是紧致皮肤的。还有 LED 照射类……
美容仪有一个星期用五天的,有一个星期用两三次的,使用的次数都不一样
⭐️四.经络美容
我们的全身以及面部都有穴位和经络,通过不同的按摩和点按都有不同的效果,只要你能坚持,找对位置,各大平台都有图片和教的方法,如果你相信祖国神奇的中医,真的可以用这个方法来美容
比如最简单的方法可以梳头,用气垫梳按摩整个头皮头顶,每天梳头 100 下
泗滨玄黄砭石,玉石,这些材质都可以用来按摩脸部,点按穴位,而且砭石是不需要精油的
⭐️避免踩雷⭐️
1.蒸脸仪
这个东西对皮肤没有任何的好处,我们都知道热胀冷缩,当你皮肤接收到蒸汽打开毛孔不会补充任何的水分,反而皮肤内部的水分会因为扩大的毛孔而散失掉
2.各种填充霜
用你的脚趾头想,这也是不可能的事,如果抹到脸上就可以起到填充的作用,那还要医疗美容干什么?!
3.按摩皮肤
在很多直播间里,一些毫无资质啥也不懂的主播,利用自己的无知愚昧忽悠游客和群众,双手使劲的按摩拉扯皮肤,告诉人家可以年轻,可以美容,这绝对是不可能的。
4.松紧压力的面罩
紧绷压力特别大的戴在脸上的面罩,不管戴在任何位置都没有任何的作用,这种东西只有两个作用,有些人做手术以后需要佩戴,有些人被火烧了以后需要佩戴,但你要想用它来美容瘦脸,减少皱纹,那是绝对不可能的
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【2】、来自网友【宝藏美妆收割机】的最佳回答:
我是一个从来没有去过美容院的人,尤其是从自己接触护肤,研究美容之后,更加确信,普通人也可以自己在家养成一副好“面子”!
只要做到以下几点,皮肤一定不差的,遵循内调外养的原则。
一,内调理
管住自己的吃喝拉撒,话糙理不糙。我是生完孩子以后,皮肤,身材彻底走低了,自己不爱照镜子,感觉就是一个标准的黄脸婆。孩子 11 个月的时候,我反应过来,我必须要行动起来,改变自己。于是开始健身。每天中午去健身房运动一小时。开始效果不是很好,后来咨询了专业健身教练,才知道吃对才行。如果饮食过于油腻,甜食这些高热量的,不仅仅不会瘦下来,对皮肤也不好,因为刺激皮肤分泌油脂,本身我就是油皮。于是我控制饮食。尽量清淡,偶尔忍不住吃点甜食,肉以鸡鱼牛羊为主。晚饭改了吃水果和主食的习惯,因为这些热量都很高。这么坚持一个月,肤色和身体都发生了变化。
二,外辅助。
皮肤的保养,重点在于身体内部。但是用到脸上的东西,直接影响着面部的状态。我对于护肤的建议是精简。什么意思呢,不贪图瓶瓶罐罐,以皮肤的需求为主,不人为的给皮肤“喂”乱七八糟。这跟养孩子一样,孩子需要什么营养,就吃什么。不是吃一堆毫无养分的“零食”。很多人,每天很认真的在护肤,最后发现,皮肤根本没有改善。这就是因为买了一堆添加剂的护肤品。对于皮肤改善根本起不了作业。与其是这样,还不如不用。
坚持几个原则:1.温和清洁,别听那些野鸡广告,说什么清洁不到位,皮肤就长闭口,皮肤长痘痘,那些就是为了营销,只要是洗了脸的,就不会脏到哪里去。反而那些没事就去角质,每次洗脸都把脸搓红的,反而会有问题,是因为她的屏障功能遭到了破坏了。皮肤最外面的我们叫皮肤的屏障,没事就洗呀洗的,搓呀搓的,越来越薄,你还认为它怎么来保护你?2.做好保湿。保湿做好了,不仅仅皮肤衰老得慢,还不容易长斑,还能防晒。因为皮肤真皮层里面有个细胞叫“被膜颗粒”,可以折射光线,它特别爱喝水,喝足了水,就能很好的帮助皮肤来做好防晒工作。
3.给皮肤“穿衣服”。都知道皮肤的屏障越好,皮肤就会被保护得越好,自然面子不会差。那么怎么“穿衣服”?都知道皮脂膜是皮肤屏障的最外层,本身人体就有的,很多人不知道,也不在乎,所以没有利用好皮脂膜带给我们的保护。只要我们平时护肤能够把这层膜“穿”在脸上,(如果条件允许,可以用护肤品再模拟一层皮脂膜,效果会更好好)皮肤的锁水能力,保湿能力,以及防晒能力,都会因为皮脂膜的存在而提升的。
3.坚持防晒吧。这个不多说,没有任何疑问,护肤的必要环节,就是防晒。能够重视防晒的人,自然比同龄人年轻的。
【3】、来自网友【我的杂货铺】的最佳回答:
我从四十九岁后皮肤松弛的很厉害,眼袋也特别大,可能是更年期雌激素减少造成的,开始衰老了,我跟朋友还有头条抖音上上学了不少美容方法,现在经常做。
前两年我认识一位大姐,她五十二三岁了,皮肤紧致身材也保持的好,腰很细没有赘肉,天天化着浓妆,头发梳的一丝不乱,看起来比实际要年轻六七岁。
一起唠嗑的时候我就问她都怎么保养,她说用刮痧板刮脸,从下往上刮,她原来皮肤也下垂了,有法令纹,她就天天刮,后来慢慢就紧致了。
眉头川字纹她说用俩指腹左右交叉打圈按摩,然后再用指腹向眉毛两侧推,天天四五十下。
当时觉得方法挺好,做两天就懒得做了。这段时间我几乎天天刮痧板刮脸,做川字纹,不仅刮脸,眼袋也用刮痧板向两侧上提式刮。
我还看小视频说眼袋是脂肪堆积,用指关节上下左右用力挤压按摩,把脂肪粒揉碎能排出,所以天天用刮痧板挤压眼袋部位。
另外还两手指向上提拉按住眼角部位,用力睁眼闭眼,进行眼部肌肉锻炼。还学了锻炼苹果肌的方法。
这也坚持了有一个月左右,我觉得好像眼袋变小点了,皮肤下垂还没什么太明显的效果,但天天刮脸肯定减缓下垂的速度。
什么都贵在坚持,我以后天天做,经常敷面膜,减缓衰老的速度,希望能再年轻几岁最好。
【4】、来自网友【中医青荷养生】的最佳回答:
我是精满堂养生馆的一个老美容师,今天告诉,没有时间去美容院,在家自己都可以做美容,这个很简单,我教你一招只要你坚持早晚清洁脸的时候用乳液从下往上双手掌来回推动脸颊 20 次,然后在苹果机用点力把苹果机往上顶三五次,在眉头往上顶三五下就可以让你年轻一到五岁,三天做一次,不要天天推。这样做可以保三四天。就给你介绍到这里,希望你越来越年轻
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