关于问题如何改变自己呢？一共有 1 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【艾濂】的最佳回答：
1、改变自己的认知度，不要墨守成规，世界是日新月异的，人的知识面也要不断拓宽和深耕，保持自己与时俱进的能力和速度。
2、读书和锻炼身体，是要长期坚持的习惯，戒掉短期让人上瘾的东西，刷短视频和打游戏只会让人越来越空虚迷茫。
3、改变自己一定要跳出舒适区，要在机会来临的时候勇于挑战自我，去做一些努力提升自己的事情。
4、人生不可能是一帆风顺的，不管遭遇了什么打击，要有复盘重组的能力，构建新的秩序和情感支撑。
5、在人生低谷期不要盲从和心理失衡，尽快走出阴影面积，靠自己的毅力破局重生。
6、和不熟悉的人保持距离，注意边界线，不越雷池半步，不触动别人的底线和利益，也不要任由别人轻慢自己。
7、相处不舒服的关系，不是好的缘分，相信自己的直觉和第六感，不要因为顾及面子做了别人的情绪消耗品。
8、保持良好的生活习惯，自律自信不自责，过于自责就是内耗，会降低自我评价度，容易用消极的态度对待生活。
9、改变自己是神，改变别人是神经病，家庭生活中要互相理解和包容，家不是讲理的地方，不要把自己的私密空间变成战场。
10、亲密关系出了问题，是两个人都忘了初心，把相爱变成了相杀，审美疲劳是正常现象，要有平和冷静的态度看待这个问题，不要随意置对方于不堪的境地。
12、世间万事万物的推移，包括人的情感互动，都具有惯性的反作用力，不要随意把合作伙伴置于对立面，妥善处理人际关系，化干戈为玉帛。
13、至亲至疏夫妻，两个没有血缘关系的人，最终要处成亲人的情感，确实有点勉为其难，过了爱情保鲜期，需要双方共同努力维护彼此的体面。
14、敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之。人有颜面之尊，不要因为关系亲近说话不过脑子，得罪了人自己还不知道缘由。
15、尊敬别人就是庄严自己，过分的信口开河，就是藐视对方的存在和实力，会造成严重的后果。
16、改变自己的最重要的一点，就是保持行动力，有随时再出发的精神和动力，任何事情都不要有畏难情绪，有尝试改变的勇气和能力。
17、当我们面对坎坷和磨难的时候，面对别人的指责和非议，要有强大的心灵和一定的承受能力，想办法化解厄运和违缘。
18、活着就要努力，既然人来到世上，迟早都要死去，为了尽量推迟那一天，就要好好锻炼身体，前半生奋斗，后半生拼的是健康。
19、改变自己的目的，除了生存的必须，就是提高生命的质量和饱和度，体验生而为人的快乐和痛苦，痛并快乐着！
20、当你活到了耄耋之年，回想这一生，没有亏欠也没有良心不安，所有和你打过交道的人，没有人提起你来义愤填膺，他们想起你来心里是温暖的，证明你努力改变过自己，克服了人性的弱点，你就算是一个相对成功的人。
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