关于问题你天天抱怨自己比别人老的快，天天看见被人就羡慕？那你注意你的坏习惯了吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【临在即天堂】的最佳回答：
老得快肯定是有原因的。身心健康才显得年轻。如果你老得快的话，肯定有不良的生活习惯。比如作息不规律，喜欢熬夜；又或者是喜欢吃垃圾食品，比如喜欢吃烧烤或煎炸食品，喜欢喝碳酸饮料等；吃饭不规律，大鱼大肉的“胡吃海塞”；不爱运动，喜欢久坐等。这些都是日常生活中变老的原因。
钟南山院士曾经说过:“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病；合理膳食占 25%，戒烟限酒，生活规律占 25%”。可见，心理健康也非常重要。我们要修炼自己的内心，内观探索，修正自己的认知观念。另外，还要不断学习和探索新鲜事物。要永远保持自己的学习力和创造力，才会显得更有活力，才显得更年轻！
【2】、来自网友【开朗大方淡雅】的最佳回答：
本来就比别人老得快，那就要珍惜每一天，哪还有时间抱怨呢？反正我不羡慕别人，也没有时间去跟别人比，每天好充实，虽然不富有，可我活得充实，早上五点半起床，洗口洗脸跳操 40 分钟左右，煎鸡旦做个蔬菜沙拉，过完早六点五十出门上班，下午四点下班买莱做晚饭，六点半钟左右儿子回来吃饭。吃完洗完。跳操一个小时。九点半左右洗澡洗衣服，十一点半左右上床睡觉，哪有时间去想些不切实际的东西呢？
【3】、来自网友【老孙讲故事 A】的最佳回答：
风是抱怨自己比别人老的快的人，都是装的，在她的心里就是想要别人说她年轻，只不过不直说：顾意拐弯说自己老的快。这样的人，真是无耻。
【4】、来自网友【寿楼春知章】的最佳回答：
谁的人生也不是一般风顺的，总会遭遇一些坎坷和挫折，正所谓，没有永久的幸福，也没有永久的不幸，不要去抱怨什么，给自己那么多负能量，而是要勇敢的面对生活，点亮自己心中的那盏灯，照亮前行的路，坚信太阳总会出来的。
【5】、来自网友【幸福！】的最佳回答：
一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里！
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